• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Боротьба з целюлiтом: який масаж ефективнiший?

Понедельник, 11 декабря 2017 г.Раздел: Уход за телом
Боротьба з целюлiтом: який масаж ефективнiший?

Багатьох жінок невидимо об’єднує одне спільне бажання – усунення целюліту.

Задля цього можуть застосуватися різноманітні засоби – креми, правильне харчування, спорт, дієта і, звичайно, масаж у Львові або ж іншому місті. Однак прагнути треба досягнути синергії між всіма ними.

При виборі курсу масажу перед жінкою може виникнути одне важливе питання: який кращий вид – апаратний чи ручний? Який із них справиться з проблемою швидше і краще?

Який масаж кращий?

Насправді, дати однозначну відповідь неможливо. У кожного варіанту є свої переваги, а багато що буде залежати від вибору спеціаліста.

Варто зазначити, що фахівці не беруться за видалення недоліків фігури у людей, які мають перевищення ваги понад 20% від їх нормального показника. Першочерговим завданням для таких клієнтів стає усунення зайвих кілограмів, а вже потім корекція фігури і стану шкіри через масаж. Щоб зорієнтувати людей, які вагаються, наведемо особливості кожного із видів.

Апаратний

Допомагає чудово розігнати рідину по тілу. Різновиди апаратів, що застосовуються, крім присосок, можуть мати також ролики особливого типу. Переміщувану шкірну складку можуть створювати деякі з пристроїв, чого раніше можна було досягати тільки в процесі ручного масажу. З точки зору болючості вакуумний вид являється більш спокійним, нерідко пацієнти навіть засинають під час нього.

Ручний

В процесі ручного антицелюлітного масажу застосовуються характерні рухи, а також спеціальні, метою яких є усунення жирових підшкірних відкладень та застійних явищ. Перекочування шкіри відноситься до спеціальної техніки антицелюлітного масажу. Спочатку шкіра відтягується, щоб утворився своєрідний валик, після чого по ділянці, що масується, валик хвилею переміщується. Ручна процедура забезпечує лімфодренаж. Цей вид являється сильнішим, тому допомагає швидше справитися з целюлітом.

Практика

Для визначення, який із масажів кращий, було проведено ряд досліджень, результати яких виявились наступними. Спеціалісти Dynatronics у 1998 році на основі власних тестів виявили у 91% жінок значне поліпшення вигляду шкіри після проходження ними вакуумного масажу.

Не менш дивовижними являються і результати ручного підходу. Жінки у віці 25-55 років, кількість яких була рівна 100, на власному прикладі довели, що з допомогою цього виду масажу можна знизити об’єм стегон, цього результату вдалося досягти 95% леді, а у 86% це зниження було вражаючим – 12-13 см.

Під час дослідження жінки не могли користуватися іншими засобами, які б могли сприяти корекції фігури. Відповідно, показник маси тіла в учасників контрольної групи не перевищив 0,5 кг.

Поиск

Последние статьи