• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

На каких ортопедических матрасах советуют спать нашим женщинам

Пятница, 5 декабря 2014 г.Раздел: Женские секреты
На каких ортопедических матрасах советуют спать нашим женщинам

Наши женщины боль в области спины ощущают намного чаще, чем мужчины: сказываются роды и постоянное ношение тяжелых сумок, к тому же, 60% от общего количества женского пола работают сидя, что не может не сказываться на приобретении остеохондроза. 26% дам неправильно спят, что так же приводит к болям в области позвоночника. Оказывается, подобрать грамотно спальное место – целая наука.

Кстати, ровный, но некачественно сделанный матрас – это 12% дополнительных пациентов к ортопеду, которые жалуются, что болит не только спина, но и руки и ноги. Врачи советуют своим пациенткам приобретать в магазинах продукт, который так и называется – матрас ортопедический 160 х 200 см, потому что любой перекос обычной подстилки, а особенно ее неровности, ведут к необратимым последствиям в женском организме.

Что же касается современных диванов, то зачастую хозяева квартир ошибаются, решив для себя спать на идеальном ложе. Увы, но диваны не соответствуют медицинским показаниям, когда требуется особое ложе. Исключение составляют некоторые модели, например, диван Венето, внутри которого уже находится ортопедический матрас, и здоровый сон на этом товаре обеспечен.

Матрасы современные – это три уровня жесткости. Полужесткий продукт выбирают те, у кого ни позвоночник не беспокоит, ни требуется выполнять указания врача. Он довольно комфортный, но если вам что-то в нем не нравится, когда вы лежите на нем, то это первый признак, что не мешало бы показать себя доктору.

Жесткий матрас требуется женщинам, у которых ярко выражен болевой синдром, либо такие женщины склонны к появлению межреберных грыж и у них, к тому же, сколиоз даже в начальной стадии. Ортопеды говорят: если у дамы третья или четвертая стадия сколиоза, то жесткий матрас уменьшает боль, да и при постоянном его использовании развитие болезни не произойдет. При первой же стадии сколиоза или второй жесткий матрас решает вопросы со спокойным сном и отдыхом, но, увы, средством лечения от недуга он не является.

Мягкий матрас требуется тем, кто весит мало, но он не для детского тела, которое само себя формирует. Пожилые люди так же могут себе позволить такой вариант спального места, если у них на теле даже от прикосновения чужой руки появляются синяки. Женщины с хрупкими костями тоже спят на мягком ложе, так как другую конструкцию они просто не выносят.

Поиск

Последние статьи