• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Почему появляются мешки под глазами

Среда, 30 мая 2012 г.Раздел: Уход за телом
Почему появляются мешки под глазами

Бывает, что утром глядя на себя в зеркало, видишь припухшие веки и мешки под глазами. Как правило, это следствие усталости, недосыпания, выпитого накануне алкоголя. А бывает, что ты и выспался, и стараешься вести здоровый образ жизни, а мешки под глазами появляются все равно, без видимых причин. Итак, почему появляются мешки под глазами? Рассмотрим основные причины их образования.

1. Генетическая предрасположенность. Существует такое заболевание - врожденная грыжа нижнего века. Оно передается по наследству. В данном случае мешки под глазами могут появиться уже в молодом возрасте и даже в раннем детстве.

2. Болезни внутренних органов (почек, сердца), а также респираторные инфекции или аллергические заболевания.

3. Переутомление, стресс и недосыпание. Общее переутомление организма, перенапряжение глаз, например, от длительной работы за компьютером или от продолжительного просмотра телевизора, отсутствие в течение длительного времени здорового полноценного сна – все это также может привести к образованию отеков и припухлостей под глазами.

4. Неправильного питание. В частности, чрезмерное потребление соли, которая препятствует выведению жидкости из организма, вследствие чего могут появляться припухлости. Также вредит области вокруг глаз чрезмерное употребление кофе или алкоголя.

5. «Почему появляются мешки под глазами?» - недоумевают некоторые женщины, следящие за своим здоровьем и имеющие отличный сон. Мешки под глазами могут являться следствием употреблением некачественной косметики или использование косметики, не предназначенной для кожи вокруг глаз.

6. Гормональные изменения у женщин (например, в некоторых фазах менструального цикла).

7. Конечно же, возраст. Не секрет, что с возрастом упругость мышц лица снижается, а кожа век, особенно тонкая и менее эластичная, реагирует на возрастные изменения более заметно, быстро теряя эластичность и обвисая.

8. Внешние раздражители, такие как, например, пыль, могут вызывать припухание нежной кожи в области вокруг глаз.

Во избежание появления отеков под глазами старайтесь употреблять в пищу больше продуктов, содержащих витамин B5. Это такие продукты, как рыба, яйца, мясо, фасоль, орехи, свежие овощи.

Вывести излишнюю жидкость из организма помогут арбуз, земляника, петрушка.

Поиск

Последние статьи