• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Поездка в горы: что взять с собой?

Четверг, 17 октября 2013 г.Раздел: Женские секреты
Поездка в горы: что взять с собой?

Наверное, каждая женщина мечтает о том, чтобы в определенный момент избавиться от повседневной рутины, забитых машинами дорог. Именно поэтому не удивительно, что самым лучшим вариантом решения данной проблемы считается путешествие в горную местность.

Подобная активная разновидность отдыха станет прекрасным развлечением для экстремальных и одновременно с этим романтичных людей. Хотя, чтобы действительно насладиться такой поездкой и получить от нее максимальное количество удовольствия необходимо хорошо подготовиться. Для многих людей горы являются самым прекрасным местом в мире. В связи с этим такая поездка принесет массу восторгов и множество незабываемых моментов. Например, отправляясь в путешествие на заальбах австрия, каждый турист здесь действительно можно отыскать все то, чего ему не хватало в повседневной жизни: чистого воздуха, прекрасного пейзажа, умиротворяющей тишины и адреналина.

Итак, в первую очередь рекомендуется позаботиться о наличии удобного и качественного снаряжения. Но, что, же делать человеку, который впервые решил отправиться на горнолыжный курорт? Как правило, женщина, которая собирается посетить горнолыжную страну на непродолжительное время, должна предварительно подготовиться к данному событию. В этот момент, прежде всего, нужно собрать все необходимые вещи. Причем само снаряжение, которое пригодится в дороге, в обязательном порядке не должно быть тяжелым. В связи с этим главными его характеристиками должны быть легкость, компактность и надежность.

Не менее важной вещью при отправке в горы считается наличие питьевой воды. Кроме того, как и в любом другом походе, здесь стоит обратить внимание и на остальные детали, такие как обувь, огонь и аптечка. В принципе, в горной местности очень много разнообразных источников воды, хотя существует и такая фраза как «сухие маршруты», где до следующего источника путешественнику приходится идти несколько дней. В такой момент у организаторов маршрута рекомендуется уточнить, сколько таких мест предвидится впереди и нужно ли брать с собой дополнительное количество жидкости. Если турист не предпочитает экстремальные условия жизни, тогда лучше отправиться на сейшелы сезон отдыха, где также может быть и в зимнее время. Самая главная уникальность такой территории как Сейшельские острова заключается в том, что в этом месте нет никаких различий между разнообразными сезонами, ведь здесь всегда стоит солнечная погода.

 

Поиск

Последние статьи