• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Спортивные витамины для женщин: для чего нужны и когда пользоваться

Понедельник, 20 ноября 2017 г.Раздел: Женские секреты
Спортивные витамины для женщин: для чего нужны и когда пользоваться

Женский организм сталкивается с проблемой нехватки сна и недостаточностью полезных веществ вследствие высокой интенсивности жизни, физической активности и дефицита времени.

Влияние этих факторов леди ощущают сполна, подвергаясь, дополнительно, усталости, стрессу и депрессии. Но женщины, которые хотят выглядеть привлекательно и следят за собственным здоровьем, еще и уделяют время регулярным тренировкам, направленным на формирование рельефа мышц и снижение веса. Без дополнительной поддержки выдержать такой ритм организму сложно. Обеспечить ее могут специальные спортивные питательные комплексы, информацию о которых легко посмотреть на сайте, ведь они способствуют пополнению организма необходимыми веществами, а также требуются для обеспечения правильных обменных и восстановительных процессов.

Спортивные витамины и минералы: что нужно женщинам?

Среди обилия вариантов спортивного питания, женщинам трудно сделать правильный выбор. Рационально выделить популярный комплекс, чтобы на примере рассмотреть его составляющие и влияние на организм.

Opti-Woman от производителя Optimum Nutrition хорошо знаком любительницам легкой атлетики, бодибилдинга, фитнеса, армреслинга, а также леди, которые отдают предпочтение здоровому стилю жизни. Многие спортсменки по достоинству оценили данный продукт. Он содержит все необходимые для женского организма элементы:

  • цинк;
  • колекальцифирол;
  • биотин;
  • аскорбиновую кислоту;
  • рибофлавин;
  • ретинол;
  • железо;
  • витамины B6 и B12.
  • Основой продукта выступают минералы и витамины, однако, помимо них в составе нашлось место также экстрактам, которые способствуют избавлению от жира, нормализуют метаболизм, улучшают самочувствие. Прием комплекса через установленные периоды разрешит избавиться от многих проблем со здоровьем, а также приблизит женщин к достижению целей.

    Не только мужчины, но и леди все более активно занимаются спортом, что, конечно, положительно отображается на здоровье. Однако повышенные физические нагрузки наряду с динамичным жизненным графиком способны оказывать серьезное влияние на организм. Чтобы помочь ему адаптироваться под новые условия, а также нормализировать физиологические процессы, рационально использовать спортивные питательные комплексы, содержащие витамины и минералы, доступные на real-food.com.ua, которые призваны стать надежными помощниками женщин в достижении результатов. Очень важно при выборе уделять внимание надежным и проверенным продуктам, которые рекомендуют врачи и имеют хорошие отзывы.

    Поиск

    Реклама

    Последние статьи