• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Вреден ли ультрафиолет?

Среда, 27 июня 2012 г.Раздел: Уход за телом
Вреден ли ультрафиолет?

Конечно же, есть люди, которые высказывают свое негативное отношение к солярию, как и те, кто постоянно пользуется его услугами.

Если вы посещаете солярий, вы не только станете обладателем ровного и красивого загара, но и сможете помочь вашему организму в целом. Давайте узнаем, вреден ли ультрафиолет?

Безопасный ультрафиолет.

Конечно же, палящее летнее солнце помимо своего тепла, дарит вам и отличное настроение, праздничные ощущения, которых вам хватит на целый год вперед. Но при всех этих плюсах мы подвергаем свое тело, вернее кожу, постоянному облучению ультрафиолетом и другими лучами, которые не всегда хорошо влияют на нее.

Вреден ли ультрафиолет, при помощи которого получается загар в солярии? Можно смело говорить, что это более безопасный способ, нежели загорать под солнечными лучами напрямую. При загаре в солярии не используются вредные для нашей кожи лучи С.

Вы получаете большую пользу от того, что загораете в солярии, потому что в вашем организме круглый год вырабатывается витамин D. Этот витамин помогает усваивать кальций и фосфор, которые поступают в организм и которые очень нужны в целом для правильного развития, укрепления тканей, кровообращения. Вы можете постоянно пить витамины или кушать продукты, содержащие витамин D, но при этом, вы не сможете контролировать в каком количестве он попадает в организм. А это нужно знать, так как передозировка может привести к плохим последствиям. А при посещении солярия вы точно это знаете.

Также ваша кожа защищена от неприятностей погоды, особенно это актуально в холодное время года, когда она подвержена наибольшей опасности и более чувствительна. УФ лучи благоприятно влияют на кожу, подверженную таким заболеваниям, как экзема, псориаз, угри и др. конечно же, предварительно вам обязательно нужно посетить врача и получить соответствующие рекомендации.

Вместе с тем ваши посещения солярия позволяют вам подготовить вашу кожу к палящему летнему солнцу и она уже не так будет подвержена беспощадным УФ и С лучам. При посещении солярия вырабатывается гормон эндорфин, так называемый гормон счастья, который помогает бороться со стрессом. Ну и напоследок не забываем о том, что солярий дает нам возможность круглый год выглядеть красивыми и счастливыми.

Поиск

Последние статьи