Как пользоваться аромалампой
Аромамасла благотворно влияют не только на наше настроение, но и на весь организм, а некоторые из них способны даже оздоравливать его. Для того, чтобы использование ароматического масла было максимально эффективным, используются специальные аромалампы. Аромалампа — это комфортный и безопасный способ ароматерапии.В статье мы подробно расскажем о том, как правильно использовать аромалампу и какие масла подойдут для нее лучше всего.
Виды аромаламп
Основная задача аромаламп — ароматизация помещения, будь то офис, салон красоты или квартира.
Есть два вида аромаламп:
- электрические аромалампы, они бывают как водные, где в качестве нагревателя выступает нить накаливания, так и безводные, масло в которых испаряется под действием ультразвука.
- неэлектрические аромалампы, нагревание масла в которых происходит благодаря зажженной свече.
Неэлектрические аромалампы — наиболее распространенные, по причине своей невысокой цены и удобства. Такие лампы состоят из декоративного корпуса, внутри которого находится пустой отсек для свечи, и чашу, куда наливается масло. Аромалампы со свечей изготавливаются из следующих материалов:
- камень;
- стекло;
- металл;
- комбинации указанных материалов.
Для того, чтобы правильно выбрать аромалампу, необходимо учесть ряд рекомендаций:
- емкость для воды должна иметь достаточную глубину, для того, чтобы вода не испарялась до конца;
- чаша для воды должна сниматься, для того, чтобы ее легче было мыть;
- между чашей для воды и свечей должно быть большое расстояние, чтобы не возникало перегрева воды, оптимальная температура воды в аромалампе 60С.
Использование аромалампы
Перед тем, как начать использовать аромалампу необходимо хорошо проветрить помещение, после чего закрыть окна, и устранить сквозняки.
Далее производим следующие действия:
- в чашу аромалампы наливаем теплую воду;
- добавляем насколько капель аромамасла;
- поджигаем свечу и помещаем в нижний отсек лампы.
При нагреваннии воды в чаше летучие ароматические вещества постепенно распространятся по воздуху и изменят аромат в помещении.После того, как сеанс ароматерапии закончен — обязательно потушите свечу, снимите остывшую чашу и помойте в мыльном растворе, после чего ополосните ее водой с уксусом.
http://nekrasivih.net/admin/filesДля того, чтобы ароматерапия была правильной и не вызывала головной боли, а также аллергических реакций, необходимо соблюдать дозировку:2 столовые ложки воды и 1-2 капли масла на каждые 5м2 помещения.
Правильная ароматизация помещения чувствуется сразу, как только вы заходите в него, потом постепенно привыкаете к аромату, переставая его ощущать.
При использовании аромалампы необходимо строго соблюдать следующие меры безопасности:
- не оставлять аромалампу без присмотра;
- не устанавливать лампу рядом с легко воспламеняющимися предметами и материалами;
- не позволять детям пользоваться аромалампой;
- не проводить процедуру длительностью больше одного часа и регулярно подливать в чашу воду;
- не использовать масла на которые есть аллергия у вас или ваших близких.
Эфирные масла для аромалампы
Для того, чтобы ароматерапия была максимально полезной используйте те масла, которые обладают определенными полезными свойствами и подходят вам и вашим близким по показаниям.
Для начала можно попробовать базовые смеси масел:
- для детской комнаты подойдет комбинация масла мандарина и корицы в равных соотношениях;
- в кабинете или офисе лучше использовать смесь лимона и розмарина в соотношении два к одному;
- в спальне идеальный аромат создадут лаванд. Иланг-иланг, нероль и мелисса;
- в гостиную выбирайте смеси из лимонника, петитгрейна, апельсина;
- для кухни, подойдут бодрящие и настраивающие на рабочий лад масла бергамота, мяты, черного перца и лимонника;
- избавиться от неприятного запаха в помещении помогут масла мяты, розмарина, лимона, цитронелла.
- в борьбе с заболеваниями используйте чайное дерево, эвкалипт, тимьян или комбинацию масел шалфея, бергамота. Мандарина и сандалового дерева;
- для тех, кто испытывает сложные физические и умственные нагрузки хорошо подойдут масла имбиря, лиметта и лимонника;
- романтическое настроение создадут масла иланг-иланга, пачули, лаванды и розовое масло;
- снять головную боль помогут масла розмарина, ромашки, лаванды и пачули;
- снять стресс и расслабиться перед сном поможет масло лаванды, герани, майорана, сандалового дерева.
Ароматерапия с применением аромалампы способна изменить атмосферу в вашем доме или офисе, поднять настроение, обеспечить приток энергии и жизненных сил и снизить напряжение, главное правильно выбрать масло и использовать качественную аромалампу!
Похожие
Популярные