Шведская стенка – полезно и весело

Спортивная семья – это всегда здорово. Вы можете купить шведскую стенку и заниматься на ней к великому собственному удовольствию и удовольствию ваших детей. А детская шведская стенка вообще приведет малыша в восторг.

Конечно, любые родители мечтают, чтобы их ребенок был хорошо развитым, здоровым и сильным. Но без регулярных занятий физической культурой это невозможно. И шведская стенка является здесь великолепным помощником, в котором вы никогда не разочаруетесь.
Как только вы подведете ребенка к ней, он, несомненно, сразу пожелает на нее взобраться. Шведская стенка весьма компактна, и ее можно установить почти в любой квартире или жилом доме. Кроме того, она является весьма привлекательной для детей.
Шведские стенки дают хорошую тренировку ребенку любого возраста. С ее помощью развивается сноровка, увеличивается ловкость, улучшается координация. Но родители должны помнить о безопасности ребенка во время занятий на шведской стенке и не оставлять их во время тренировок одних. Кроме того, возле шведской стенки должен всегда находиться спортивный мат.
Самое простое и любимое упражнение малышей на шведской стенке – висение. Это отличное упражнение для выпрямления позвоночника, прекрасно подходит оно и взрослым. Конечно, не следует ни на минуту забывать о правилах безопасности.
Ребенок достаточно быстро привыкнет к перекладине. Он будет не только висеть на ней, но и ползать, цепляться. Помните, что это не просто игра, это самая настоящая тренировка. Причем выполнять эти приятные несложные упражнения можно детям уже с полутора лет.
На шведской стенке можно выполнять самые разнообразные упражнения. Помните о том, что все с ребенком надо делать в игровой форме. Принуждение и крики не допускаются. В противном случае вы навсегда отобьете охоту к спортивным занятиям на шведской стенке у вашего ребенка.