• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Боль в пятке по утрам: шпора ли это?

Пятница, 1 марта 2013 г.Раздел: Уход за телом
 Боль в пятке по утрам: шпора ли это?

Боль в пятке по утрам может быть вызвана мозолью, которая лопнула ночью или мучающей вас постоянно пяточной шпорой. Но не только последний симптом вызывает такое неприятное ощущение: продольное плоскостопие или хроническая травма, застаревший ревматизм или некоторые виды инфекций, различные сосудистые или нейротрофические расстройства могут так же вызывать ощущение боли, даже когда ваше тело находится в состоянии покоя. Если все-таки вы грешите на пяточную шпору, то не она является источником нервного напряжения, а изменения, которые произошли в тканях стопы. Вот тут на сцену выходят многочисленные бурситы, подошвенные фасцииты и даже переостит.

Те, кто не знаком с медицинскими терминами, могут не беспокоиться, потому что любой справочник расскажет об этих заболеваниях. Подошвенная фасция характеризуется в них, как волокнистая ткань, идущая полосой вдоль стопы. Она напоминает тетиву натянутого лука, соединяющую пяточную кость и основания пальцев стопы. От нагрузок зависит и состояние этого элемента человеческого организма. Как только происходит соответствующей фасции, то пяточная шпора начинает свой рост. Чем раньше вы пройдете ультразвуковое исследование, тем быстрее избавитесь от болезненного синдрома.

Боль в пятке по утрам может начаться внезапно. Еще вчера вы чувствовали себя прекрасно, а сегодня начался дискомфорт после того, как вы наступили на пятку, встав с кровати. Вначале, кажется, что оса явилась этому причиной, но зимой насекомое спит. Возможно, муж как всегда потерял гвоздь или кусочек разбитого стакана оказался возле спального места. Когда эти предметы не выявлены, то начинаете понимать, что пришла пора срочно записаться на прием к доктору. Некоторые пациенты считают, что это не заболевание, а мелочи, поэтому быстро забывают о недуге, когда внезапно возникшие болевые ощущения так же быстро проходят. Не стоит себя тешить тем, что это было всего лишь временное явление и оно не повторится.

Заболевание лишь спрячется на время, но потихоньку начнет прогрессировать, если продолжать испытывать свои ноги на прочность, усиливая нагрузку. Прислушайтесь к тому, что говорят другие больные: боль лишь на время оставила вас, поэтому не занимайтесь самолечением. Уменьшите давление на стопу, купите специальные стельки, постарайтесь какое-то время обеспечить себе покой и срочно посетите медика-специалиста. Так вы сможете избежать операции, которая иногда бывает последним приговором между самостоятельным передвижением и инвалидной коляской.

Источник: http://glamius.ru/

Поиск

Последние статьи