• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Чистим печень

Пятница, 13 мая 2011 г.Раздел: Уход за телом
Чистим печень

Печень - очень важный орган. Она участвует во многих процессах таких как обмен веществ, кровообращение, пищеварение, защита организма от воздействия вредных веществ.

От того, как мы чистим печень напрямую зависит внешний вид человека. Печень нуждается в чистке каждый год. Наиболее благоприятный сезон для этого – осень.

Готовиться к данной процедуре нужно заблаговременно, делая травяные клизмы с добавлением ст. ложки сока лимона.

Если мы чистим печень, нам потребуется около двух литров кипятка и 5 ст. ложек смеси трав. Сюда подойдут такие травы как шалфей, ромашка, эвкалипт, календула, душица, подорожник и др. Перед очисткой необходимо придерживаться вегетарианской диеты, также не следует есть соленую пищу.

В день перед очисткой рекомендуется кушать кашу, сваренную на воде. После этого сделать клизму и не употреблять ничего кроме свежевыжатого морковного сока с добавлением яблока или свеклы.

Чтобы провести данную процедуру очистки вам потребуется 2-3 лимона, грелка и 300 гр оливкового масла.

В 22 часа вы можете привязать грелку в области печени и полежать так около получаса. В это время не рекомендуется отвлекаться на чтение книг, просмотр телевизора. Таким образом вы внутренне подготавливаетесь к чистке. Далее возьмите лимоны, подержите их в течение 15 минут под струей горячей воды, затем разрежьте пополам и выжми из них сок в чашку.

Разогрейте масло примерно до 35 градусов.

В 23 часа вам нужно выпить половину теплого масла, запив его половиной лимонного сока. Затем дайте себе немного отдохнуть. После этого допейте оставшееся количество масла и лимонного сока и отправляйтесь ко сну.

На утро вам предстоит сделать двухлитровую клизму, вечером повторить.

Опорожняя кишечник вместе с калом могут выйти камни, песок, холестериновые образования, омертвевшая слизистая оболочка, различные пленки и тд.

После подобной чистки вам следует придерживаться вегетарианского режима питания в течение нескольких дней, не есть соленого и острого.

Поиск

Последние статьи