• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Красивые ножки в домашних условиях

Четверг, 18 сентября 2014 г.Раздел: Женские секреты
Красивые ножки в домашних условиях

Уходу за ногами часто уделяется намного меньше времени, чем уходу за другими частями тела. Однако ногам уход требуется постоянный, так как на них приходится большая часть нагрузки.

Как же сделать свои ножки здоровыми и красивыми? Сделать это вполне можно в домашних условиях.

Для домашнего ухода понадобятся ванночка, специальная щетка для пяток и косметические средства. Фирма GEHWOL занимается как раз такими средствами. В ее ассортименте есть различные крема для разного вида кожи, дезодорант, бальзамы, мази от трещин и многие другие препараты, которые помогут ногам всегда иметь ухоженный вид.

Процедуры необходимо проводить раз в неделю. Для начала стоит набрать в ванночку горячей воды и распарить ноги, затем стоит убрать загрубевшие участки кожи. Сделать это можно с помощью пемзы или щетки, но никак нельзя применять для этого бритву. После этой процедуры необходимо втереть в кожу ног крем. При наличии хлопковых носков, можно одеть их. При постоянном уходе, уже через пару недель, ваши ноги будут нежными и мягкими.

Особенно понравится такой уход летом, так как в этот период ноги наиболее уязвимы и требуют особого внимания. Размачивать ноги можно не только в обычной воде, но и в специальных настоях. Для этого в воду могут добавляться зверобой, мята, ромашка и даже отвар от картошки.

Отлично справиться с усталостью в ногах помогут контрастные тазики. То есть берется два тазика, в один наливается холодная вода, а в другой горячая. Затем ноги чередуются из одной воды в другую.

Главное делать все постоянно и не бросать это, даже если на первых этапах результат далек от желаемого. Для заметного результата проводят курс , который длится два месяца. Вместе с уходом, необходимо выбирать удобную обувь, от которой в большинстве случаев зависит состояние ваших ног.

Поиск

Последние статьи