Лечим пяточную шпору

Нередко пяточную шпору связывают с отложением солей. Хотя на самом деле соли не первопричина страшной боли, которая, подобно настоящей шпоре, пронзает подошвенную часть стопы. На самом деле шпоры — это воспаленная фасция, подошвенная связка, которая поддерживает свод стопы и соединяет основание пальцев с пяточной костью.
И если в нормальном состоянии она неощутима, хотя и натянута, словно трос, то в состоянии воспаления фасция дает мучительную боль, которая делает порой невозможным вообще ходьбу и передвижение в целом. Если говорить совсем уж точно, то фасция при некоторых обстоятельствах надрывается, и микропорывы начинают воспаляться. Если ничего не предпринимать к снятию воспаления в местах порыва, то он начинает постепенно зарастать солями кальция, образуются выступы и нарастает костная ткань. Вот такие выступы и есть пяточная шпора, а не отложения солей сами по себе.

Почему рвется фасция?

Фасциит, или воспаление фасции, — это результат, вызванный разными причинами, в том числе:

• пяточные шпоры возникают вследствие возрастных изменений;


• особенностей стопы — очень высокий подъем может провоцировать растяжение, равно как и плоскостопие;


• лишний вес, которым тело давит на стопу и рвет фасцию;


• ношение плохо сшитой или неправильной обуви — высоких каблуков, обуви без задника или с плоской подовой


• повышенные тяжести, которые приходится переносить человеку во время работы;


• ревматические или сосудистые болезни, травмы и прочие нарушения.

Самое интересное, что миллионы людей ходят и не подозревают, что в их стопе сидит шпора — пока она не беспокоит, о ее существовании можно и не догадываться. Но горе тому, у кого такая штука проявилась. Боль бывает нестерпимой. А проявляет себя шпора после начавшегося воспаления. Особенно больно по утрам, когда приходится опираться на ногу после сна. Со временем, в течение дня, боль притупляется, так как мышца вынужденно растягивается, но вместе с растяжением нарастают новые нагрузки, и вновь происходят микропорывы. Если боль не утихает несколько недель, месяц, то, скорее всего, это шпора, хотя у боли в области пятки есть несколько причин.

Что далее?

Если больную фасцию не лечить, то очень скоро человек сильно изменит в своей жизни многое — сначала походку, которая будет неуверенной и осторожной, потом изменится и весь образ жизни. Ведь с больной ногой исчезнет прежняя активность, более щадящим приходится сделать распорядок отдыха и труда. Если и далее оставить проблему без лечения, может наступить частичная потеря подвижности.

Как лечить?

В самых крайних случаях, когда другие способы уже испробованы и не дали результата, проводят хирургическое иссечение наросшего выроста. Но не стоит запускать подошвенный фасциит до такого состояния. Тем более что современная медицина предлагает много лекарственных способов борьбы с пяточной шпорой, эффективные средства вы можете приобрести в интернет магазине blmd.ru.

Пример, успешно лечится она с применением кортикостероидов и противовоспалительных препаратов. Параллельно с лекарствами активно применяются местные способы лечения. К примеру, проводят физиолечение и ударно-волновую терапию, ориентированную непосредственно на место поражения, ультразвук. Можно также порекомендовать купить ортопедический пластырь — в его состав входят противовоспалительные вещества, которые существенно снимают боль, активизируют в месте поражения кровообращение, активизируют обменные процессы и являются составляющей частью комплексного лечения пяточной шпоры. Есть также масса народных средств, направленных на снятие воспаления, обезболивание и длительное облегчение.

Важно! Даже если вы применяете все возможные средства, то в первую очередь нужно помнить, что в момент лечения пятка должна находиться в щадящем режиме, поэтому нужно обеспечить по возможности лежачее положение или хотя бы небольшой покой больным ногам. Следует приобрести также специальные ортопедические стельки — они освободят больное место от нагрузки. Кроме того, после лечения нужно забыть о высоком каблуке и иных провоцирующих появление новых шпор факторах. Иначе повреждения фасции с новой силой вам будет не избежать!