• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Леди Бокс: и спорт, и телесная красота

Понедельник, 24 ноября 2014 г.Раздел: Уход за телом
Леди Бокс: и спорт, и телесная красота

Американская «Леди бокса» Ава Найт в 20 лет весила больше восьмидесяти килограммов. Ей не помогали ни диеты, ни усиленные спортивные упражнения, пока ее не пригласили на тренировку в спортивную молодежную секцию любительского бокса. Именно он принес ей не только славу, но и превратил в поджарую красавицу, от которой нынешние мужчины просто глаз не сводят.

Теперь Аве 24 года, причем она трижды защитила свой чемпионский пояс в наилегчайшем для этого вида спорта весе (в Найте всего 52 килограмма), а в середине осени 2012 года она стала обладательницей алмазного пояса WBC. Девушки всего постсоветского пространства хотят быть похожей на Аву – красивой, независимой, сильной. Им не страшны насмешки других представительниц слабого пола, жующих мандарины силиконовыми губами, так как пластические операции таким девушкам не нужны – мышцы они и сами накачают в области бедер, а не воспользуются синтетическими препаратами, с помощью которых формируют себя недалекие «чиксы».

Каждая из будущих спортсменок Украины знает: все что нужно для бокса в Киеве, она купит за свои деньги, а не будет выпрашивать их у очередного «спонсора», который еще подумает, стоит ли вкладывать деньги в «капитал», который ему, возможно, через пару ночей принадлежать и не будет.

Как боксеры-женщины относятся к такому понятию, как женский бокс? Не поверите – скептически. Да, это спорт для того, чтобы завоевать уважение к самой себе, доказать, что физическая справедливость существует лишь на ринге и в тех местах, когда требуется самозащита. В остальных же случаях, боксировать, не имея при этом достаточно развитого интеллекта, - пусть в никуда.

Не стоит путать профессиональный бокс с любительским. Первый – это теневая экономика, причем в таких масштабах, что сравнима с распространением наркотиков. Вторая – открытая, искренняя и внимательная к тем, кто занимается самосовершенствованием, в том числе и тела. Не думайте, что женщины-боксеры только друг друга молотят и грушу: они активно используют бег, приседания, тренажеры и бассейн для того, чтобы держать и мышцы в тонусе и тело в идеальной форме. При этом у них не накачиваются мышцы, как у мужчин, и сутулыми таких женщин не назовешь даже при высоком росте, поэтому занятия боксом, прежде всего, это способность оставаться элегантной даже в боксерских перчатках на руках.

Поиск

Последние статьи