Маски для тела для похудения
Многие считают, что девушка, имеющая хорошую фигуру, просто получила хороший и щедрый подарок от природы, только не такой вот вкусный, как новогодние сладкие подарки. Конечно, все имеют различные гены, но все-таки можно измениться в лучшую сторону, а затем сохранить положительный результат. Ведь, чтобы получить упругие ягодицы и изящную талию, следует приложить не малые усилия. Всегда в первую очередь приходит мысли о физических нагрузках и различных диетах. В любом случае, здоровый образ жизни хорошо влияет на нашу внешность в целом.
Но, чтобы не навредить себе не следует голодать и изводить себя спортом. Следует регулярно ходить в тренажерный зал или самостоятельно заниматься в домашних условиях и полноценно питаться, не переедая.
Но, чтобы добиться большего результат Вам помогут маски для тела для похудения, которые выводят через кожу излишки соли и жидкости, шлаки, токсины, взамен насыщая ее полезными элементами. Такие маски улучшает состояние кожи, а также борются с лишними сантиметрами, целлюлитом и нежелательными складками на теле.
Готовые маски для тела для похудения можно приобрести в любой аптеке или косметическом магазине, которые в своем составе содержат натуральные компоненты. Однако, большинство женщин отдают свое предпочтение маскам, приготовленным самостоятельно в домашних условиях. Для изготовления таких масок можно использовать совершенно различные ингредиенты. Хорошо могут подойти морская соль, кофе, эфирные масла, крупы, фрукты, овощи и другие продукты. Следует отметить, что маски, содержащие кофе действуют как скрабы, а маски с содержанием масел и глины нужно подогревать перед нанесением на тело.
Для достижения лучшего результата все маски для тела для похудения следует наносить на распаренную кожу и длительность процедуры в среднем должна быть около 20 минут.
Ниже приведены несколько рецептов для создания подобных масок в домашних условиях.
• 2 пачки сушеной морской капусты запарьте 2 литрами горячей воды и дайте настояться около часа. Затем полученную жидкость сцедите в другую емкость, а водоросли распределите на свое тело. Примерно через полчаса снимете капусту и ополосните себя сцеженной жидкостью.
• Смешайте в одной емкости 2 столовые ложки мелкой морской соли, 2 столовые ложки оливкового масла и 1 чайную ложку меда. Полученную маску нанесите на тело интенсивными массажными движениями, затем смойте теплой водой.
• 200 г какао залейте горячей водой, чтобы получить смесь густой консистенции. Затем нанесите на кожу небольшим слоем и оставьте на 20-30 минут под пищевой пленкой.
• Возьмите в одинаковых пропорциях нерастворимое кофе и распаренные овсяные хлопья и залейте их горячей водой. Нанесите на тело на минут 20, а затем смойте водой. Полученную смесь, также можно использовать как скраб для тела.
• 150 г голубой и белой глины разведите теплой водой до образования густой консистенции. В полученную смесь добавьте 50 г меда и нанесите на проблемные участки на 20 минут.
• Возьмите в одинаковых пропорциях корицу и молотый красный перец (примерно по 2 столовые ложки) и добавьте 2-3 ложки репейного или оливкового масла. Затем полученную маску нанесите на проблемные участки тела и утеплите на 30 минут. Если будет очень сильно жечь, то тогда смывайте раньше.
• В одной емкости смешайте 2 столовые ложки сливок, 1 чайную ложку оливкового масла и 1 столовую ложку молотого натурального кофе. Прогрейте все на водяной бане около 5 минут. Нанесите маску на ягодицы и бедра (можно и на другие проблемные участки тела) на 10 минут.
• Смешайте 100 г косметической глины, 3 капли апельсинового масла, 3 столовые ложки корицы и распределите по своему телу, оставив примерно на 20 минут.
Но, чтобы не навредить себе не следует голодать и изводить себя спортом. Следует регулярно ходить в тренажерный зал или самостоятельно заниматься в домашних условиях и полноценно питаться, не переедая.
Но, чтобы добиться большего результат Вам помогут маски для тела для похудения, которые выводят через кожу излишки соли и жидкости, шлаки, токсины, взамен насыщая ее полезными элементами. Такие маски улучшает состояние кожи, а также борются с лишними сантиметрами, целлюлитом и нежелательными складками на теле.
Готовые маски для тела для похудения можно приобрести в любой аптеке или косметическом магазине, которые в своем составе содержат натуральные компоненты. Однако, большинство женщин отдают свое предпочтение маскам, приготовленным самостоятельно в домашних условиях. Для изготовления таких масок можно использовать совершенно различные ингредиенты. Хорошо могут подойти морская соль, кофе, эфирные масла, крупы, фрукты, овощи и другие продукты. Следует отметить, что маски, содержащие кофе действуют как скрабы, а маски с содержанием масел и глины нужно подогревать перед нанесением на тело.
Для достижения лучшего результата все маски для тела для похудения следует наносить на распаренную кожу и длительность процедуры в среднем должна быть около 20 минут.
Ниже приведены несколько рецептов для создания подобных масок в домашних условиях.
• 2 пачки сушеной морской капусты запарьте 2 литрами горячей воды и дайте настояться около часа. Затем полученную жидкость сцедите в другую емкость, а водоросли распределите на свое тело. Примерно через полчаса снимете капусту и ополосните себя сцеженной жидкостью.
• Смешайте в одной емкости 2 столовые ложки мелкой морской соли, 2 столовые ложки оливкового масла и 1 чайную ложку меда. Полученную маску нанесите на тело интенсивными массажными движениями, затем смойте теплой водой.
• 200 г какао залейте горячей водой, чтобы получить смесь густой консистенции. Затем нанесите на кожу небольшим слоем и оставьте на 20-30 минут под пищевой пленкой.
• Возьмите в одинаковых пропорциях нерастворимое кофе и распаренные овсяные хлопья и залейте их горячей водой. Нанесите на тело на минут 20, а затем смойте водой. Полученную смесь, также можно использовать как скраб для тела.
• 150 г голубой и белой глины разведите теплой водой до образования густой консистенции. В полученную смесь добавьте 50 г меда и нанесите на проблемные участки на 20 минут.
• Возьмите в одинаковых пропорциях корицу и молотый красный перец (примерно по 2 столовые ложки) и добавьте 2-3 ложки репейного или оливкового масла. Затем полученную маску нанесите на проблемные участки тела и утеплите на 30 минут. Если будет очень сильно жечь, то тогда смывайте раньше.
• В одной емкости смешайте 2 столовые ложки сливок, 1 чайную ложку оливкового масла и 1 столовую ложку молотого натурального кофе. Прогрейте все на водяной бане около 5 минут. Нанесите маску на ягодицы и бедра (можно и на другие проблемные участки тела) на 10 минут.
• Смешайте 100 г косметической глины, 3 капли апельсинового масла, 3 столовые ложки корицы и распределите по своему телу, оставив примерно на 20 минут.
Читайте также
Популярные
Популярные
Упражнения для живота и талии
09.05.2012
Что такое мезороллер
11.07.2017
Порок сердца у взрослых
16.03.2013
Вред голодания
09.07.2012