• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Основные правила ухода за волосами

Воскресенье, 3 августа 2014 г.Раздел: Уход за телом
Основные правила ухода за волосами

Иметь здоровые, гладкие и ухоженные и волосы – задача достигаемая, но придется потрудиться. Будь то у вас короткая стрижка или длинные вьющиеся волосы, крашенные или нет – в любом из этих случае необходимо соблюдать основные правила ухода за ними.

Конечно, следует и регулярно делать различные процедуры, например, льняную маску, подробнее о которой можете прочитать здесь: http://mask-hair.ru/lnyanye-maski-dlya-volos/. Но главные правила ухода должна знать каждая женщина, так как с их помощью можно добиться прекрасного внешнего вида волос, можно укрепить их, а также сделать красивыми и здоровыми.

Несколько основных правил

Мы перечислим лишь главные моменты, которые должны быть учтены каждой из вас:

1. Расчесывайте свои волосы часто (на сколько это возможно), поскольку, таким образом, волосы будут «дышать» и кожа головы будет подвержена микро-массажу.

2. Перед сном заплетите косичку, чтобы свести трение волос об подушку к минимуму.

3. Используйте качественные расчески, изготовленные только из натуральных материалов: сочетание деревянной основы с натуральной щетиной будет идеальным.

4. Не стоит мыть волосы слишком каждый день или в день по несколько раз. В обратном случае из волос будут вымываться полезные вещества и на коже головы будет появляться больше кожного сало, что приведет к быстрому загрязнению волос.

5. После того как вы вымоете волосы, не следует их тереть полотенцем. Необходимо немного промокнуть, а затем закутать их в полотенце минут на 5-10.

6. Помните, что нельзя расчесывать мокрые волосы!

7. По максимуму старайтесь ограничить соприкосновение своих волос с резинками, заколками и другими подобными предметами.

8. Прячьте волосы от холода и палящего солнца, используя головные уборы.

9. Старайтесь редко использовать фен, горячие бигуди, утюжок и остальные термообрабатывающие приборы.

10. Минимально используйте пенку, лак и другие химические средства для волос

Помните, что красивых и здоровых волос не добиться без здорового образа жизни и правильного питания. Скажите «нет» сигаретам, алкоголю, вредной пище!

Поиск

Последние статьи