Правда и мифы о беременности

Беременность – это особое время в жизни каждой женщины. Она сопровождается незабвенным трепетом ожидания рождения ребенка. Это также момент бесконечного беспокойства и сомнения, хотя порой поднимают настроение анекдоты про зачатие. Узнайте, какие истины и мифы существуют о беременности.

Беременность должна быть спланирована. Первый шаг – необходимые исследования, а также прием правильных добавок, например, фолиевая кислота. Очень важно здоровое питание не только в период планирования беременности, но также в процессе ее продолжительности и кормления ребенка. Беременность не является болезнью, но вы должны обратить внимание на сопровождающие ее симптомы. Тошнота и рвота обычно исчезают в начале четвертого месяца. В третьем триместре беременности может появиться покалывание в нижней части живота. Также не стоит игнорировать кровотечение. Хотя не каждый случай означает риск выкидыша, но обратиться к врачу необходимо.
Несмотря на распространенное мнение о том, что при беременности нужно кушать за двоих, – это миф. Сырая рыба или мясо не рекомендуется из-за риска токсоплазмоза. Запрещен также голубой сыр, а молоко только кипяченное. Строго запрещено пить алкоголь, даже в самых маленьких количествах, это может быть причиной умственной отсталости и нарушений развития ребенка. Вы должны знать, что алкоголь попадает в кровь зародыша и остается в два раза больше, чем у взрослого человека.
Если отсутствуют медицинские противопоказания, будущая мама должна много ходить. Женщины подвержены риску выкидыша или преждевременных родов, должны посоветоваться с врачом. Наиболее распространенный метод для проверки состояния плода ультразвуковой. Это безболезненное обследование должно быть выполнено в течение беременности, по крайней мере, три раза.
У многих вызывает сомнения половой акт во время беременности. Если врач не видит каких-либо возражений, секс допускается. Воздержаться стоит от сексуальных контактов женщинам, которые ранее имели выкидыши или преждевременные роды, а также когда присутствует кровотечение или кровянистые выделения. Этот запрет также распространяется на женщин с нарушениями амниотического пузыря, когда они имеют генитальную инфекцию, или когда плацента неправильно расположена. С сексом также придется повременить во время многоплодной беременности.
Будущая мать, которая не имеет противопоказаний, может путешествовать, хотя это правило действует до 35-й недели беременности. Во время путешествия вы можете казаться обессиленной, поэтому с собой необходимо иметь печенье, фрукты и сладости. Во время полета или поездки рекомендуются прогулки через каждые два часа.