Все о красоте и здоровье Некрасивых.НЕТ

Турецкая баня хамам. Польза и вред

Турецкая баня хамам. Польза и вред

Высокая влажность и относительно низкая температура (40-60 градусов) – отличие популярной на востоке очистительной процедуры от привычных нам парных. Такие комфортные условия позволяют наслаждаться ими людям, имеющими некоторые проблемы со здоровьем и которые не могут позволить находиться длительное время в саунах с высокими температурными и влажностными показателями.



Дары Востока




Массажный салон предоставляет в распоряжение своих посетителей комплекс оздоровительных процедур, частью которого является восточная баня. Комфортный теплый микроклимат, прогретые мраморные лежаки и пол, несравнимые ни с чем ощущения мыльного пиллинга, массаж, целебные масла и травяные чаи придадут бодрости,чистоты телу и душевного умиротворения. И все это под присмотром опытных специалистов.


Положительное воздействие




Благоприятное влияние банных процедур имеет широкий спектр:



  • очищение, увлажнение и подтяжка кожи с нормализацией деятельности сальных желез;

  • выведение скопившихся шлаков и токсинов;

  • улучшение деятельности кровеносной системы, предотвращая застойные явления;

  • способствует выздоровлению при заболеваниях органов дыхательной системы за счет длительного прогревания тела;

  • повышает иммунитет;

  • облегчение состояния при имеющихся проблемах с суставами, а также после больших физических нагрузках (выведение солей молочной кислоты);

  • благотворное воздействие на нервную систему, нормализация общего психологического состояния, улучшение настроения, избавление от тревожности и бессонницы;

  • турецкая баня – Хамам имеет омолаживающий эффект посредством ускорения обмена веществ, усиливая интенсивность окислительных процессов.


Кому нельзя






Необходимо знать о некоторых ограничениях во избежание неприятностей со здоровьем:



  • онкология;

  • воспаления почек;

  • эпилептические припадки;

  • варикозная болезнь;

  • тяжелые формы бронхиальной астмы;

  • функциональные проблемы со щитовидной железой;

  • при наличии гипертонии или заболеваний сердца следует избегать резких температурных перепадов (окунание в прохладный бассейн, сразу выйдя из парной).




Даже для здорового человека термальные SPA процедуры следует прекратить при ухудшениях самочувствия и сразу поставить об этом в известность сотрудников оздоровительного центра. Важно соблюдать правила, предполагающие постепенный разогрев и длительный отдых с чаепитием после получения основных процедур.