• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Увеличиваем ягодицы: и зрительно, и всерьез

Вторник, 12 августа 2014 г.Раздел: Женские секреты
Увеличиваем ягодицы: и зрительно, и всерьез

Как сделать себе попу, как у Шакиры? Такой предмет женского тела корректировке поддается довольно сложно. Шакира не один раз побывала у пластического хирурга, а вот Мэрилин Монро природа одарила очаровательными формами. Хотите себе такие же? Тогда есть несколько способов «поправиться» в конкретном месте.

Ох, уж эти женские секреты: трусы пуш ап для увеличения попы вам сто процентов помогут, если вы решили очаровать своими бедрами мужчину вашей жизни. Так же и пышные юбки-солнце придут на помощь, но тут вам придется корректировать ее длину, чтобы не оказаться зрительным квадратом.

Трусы пуш ап имеют в своем составе поролоновые прокладки: с ними продукт сморится на фигуре идеально, да и в одежде тоже такая маленькая хитрость хороша, но дотрагиваясь до ваше попы, мужчина сразу поймет обман: все-таки человеческое тело и даже самый качественный синтетический материал – это разные вещи.

Женские секреты: трусы пуш ап для увеличения попы

В биологическом плане все проще.

1. Больше ешьте полезной пищи, чтобы накопить правильный жир. Правда, тут талия тоже немного пострадает, но для этого есть хала-хуп. Крутите обруч после обильной калорийной пищи – и ваш жирок отправится в ягодицы, а не туда, где должно быть все тонко.

2. Выполнение определенных физических упражнений, то есть тех, что увеличивают ягодичные мышцы.

Но процесс этот весьма длительный, с применением физических усилий, причем придется отдаваться нагрузкам полностью. К тому же после того, как вы станете круглее, придется пересмотреть гардероб и даже обновить его полностью, ведь теперь не всякий фасон худышек вам подойдет.

Зато не надо бояться, что кто-то не оценит достоинства вашей фигуры, к тому же вы и здоровье укрепите тем, что ежедневно будете отдавать себя спорту (да-да, мучительные тренировки для ягодичных мышц проводятся ежедневно!).

Поиск

Последние статьи