5 рекомендаций, как отрастить длинные и густые волосы

Красивые, здоровые и длинные волосы – мечта многих женщин. Однако стать их обладательницей не так просто, как может показаться на первый взгляд. О том, какие 7 рекомендаций необходимо для этого соблюдать, – смотрите далее.

Как отрастить и укрепить волосы?

Чтобы отрастить длинные волосы, необходимо следить за здоровьем локонов. Главное, избегать их пересушивания, иначе концы волос будут обламываться, а потому отрастить желаемую длину будет практически невозможно.

5 рекомендаций для красоты и здоровья ваших волос:

1. Мытье.
   

   Самое оптимальное решение – мыть голову с шампунем 2-3 раза в неделю и обязательно использовать смываемый кондиционер либо бальзам для волос. Для мытья выбирайте профессиональные средства (например, шампунь Miriamquevedo, с составом которого вы можете ознакомиться на www.maruga.ru/catalog/sredstva-dlya-volos-i-kozhi-golovy/glacial-white-caviar-hydra-pure-shampoo/).

   
   


2. Глубокое увлажнение.
   

   Питание и увлажнение – это единственный способ укрепить локоны и предотвратить их повреждение. 1-2 раза в неделю, в зависимости от типа кожи головы, используйте увлажняющие и питающие маски от профессиональных брендов.

   
   


3. Решайте возникающие проблемы.
   

   Выпадение, потускнение и ломкость волос – это лишь малая часть проблем, с которыми сталкиваются современные женщины. Отращивание локонов невозможно, если изначально их не решить. Используйте для этого специальные сыворотки и масла, предварительно проконсультировавшись со специалистом.

   
   


4. Откажитесь от приборов для горячей укладки.
   

   Утюжки для выпрямления волос, плойки для их завивки и фены для быстрого высушивания – по мере возможности от использования этих приборов необходимо отказаться. Если это невозможно, то постарайтесь сократить количество их применений и используйте средства для термозащиты.

   
   


5. Следуйте общим рекомендациям.
   

   Не используйте химические составы для выпрямления или завивки волос, не спите на шелковом (атласном) постельном белье, откажитесь от вредных привычек и старайтесь правильно питаться. Обратитесь к специалисту, чтобы выбрать оптимальный витаминно-минеральный комплекс.

   
   

Выбирая средства для ухода за волосами, отдавайте предпочтение профессиональным beauty-продуктам. Их ведущим поставщиком на российском рынке является компания Maruga, продукцию которой вы сможете найти в собственных представительствах или салонах красоты.