Баночный антицеллюлитный массаж

Мы зачастую думаем что, чтобы избавиться от целлюлита, необходимо регулярно пользоваться услугами профессионалов или посещать салоны красоты. Но косметические процедуры в салонах имеют существенный недостаток, который заключается в немалых денежных затратах. Поэтому для многих из нас это является дорогим удовольствием. Среди женщин большую популярность начинают приобретать антицеллюлитные процедуры, которые можно проводить в домашних условиях. Одной из самых лучших альтернатив является баночный антицеллюлитный массаж.
Именно этот способ, который хорошо борется с целлюлитом, завоевал особую популярность среди многих женщин, поскольку отличается от остальных процедур своей простотой и эффективностью. Весь секрет заключается в том, что ваккуум действует на жировые слои, и в результате их плотные ткани размягчаются. Это способствует улучшению циркуляции крови, межтканевой жидкости в проблемных подкожных зонах и лимфы. Если регулярно и постоянно делать баночный антицеллюлитный массаж, то мышцы придут в тонус, кожа подтянется и станет упругой, сделается более гладкой, эластичной и ровной.
Вакуумный массаж можно делать не на всех проблемных участках тела: область паха, внутренняя поверхность бедер, подколенные впадины, поскольку в этих местах баночный массаж может привести к нарушению лимфотока.
Техника и правила выполнения баночного антицеллюлитного массажа:
1. Лучше всего делать массажные процедуры после предварительного ручного самомассажа, физических упражнений и приема теплого душа или ванной.
2. Для того чтобы банка лучше скользила по телу, Вам подойдет оливкое или растительное масло. Но все-таки чтобы увеличить антицеллюлитный эффект лучше использовать комплексы специальных косметических масел, которые Вы сможете купить в аптеке, косметических магазинах или приготовить самостоятельно в домашних условиях.
3. Перед тем как приступить к выполнению массажной процедуры, необходимо налить масло в ладонь, а затем натереть им проблемную область тела. Затем приложите банку к поверхности кожи, при этом придерживайте пальцами с двух сторон и вытягивайте одновременно поршень. Втяните кожу внутрь банки, при этом следите за тем, чтобы кожа втягивалась не более чем на 1,5 см, иначе банка будет скользить очень затруднительно из-за высокого давления.
4. Следует передвигать банку снизу вверх непрерывными, круговыми и плавными движениями по часовой стрелке. Следует отметить, что при последнем движении направление должно идти в сторону венозного оттока.
5. Если во время движения банки нарушится ее герметичность, то необходимо поставить банку повторно и продолжить делать антицеллюлитный массаж дальше.
6. В первые два дня стоит ограничиться минимальным временем выполнения баночного массажа. Затем продолжительность процедуры можно увеличивать постепенно на 2-3 минуты. Затем обычная длительность антицеллюлитного массажа может достигать 15-20 минут. Базовый курс баночного массажа обычно 10 или 12 сеансов, которые стоит
Стандартный курс баночного антицеллюлитного массажа состоит из 10-12 процедур, которые проводятся с перерывом в 1-2 дня