Частый секс улучшает фертильность

Хотя проблема мужского бесплодия редко обговаривается, статистические данные показывают, что мужчины с трудом могут зачать ребенка практически так же часто, как женщины сталкиваются с проблемами забеременеть.
Существует самое простое решение этой проблемы – обратится в банк спермы в Москве, однако сначала стоит попробовать другие методы.
Не так давно много говорилось, что частый секс ослабляет сперму, и наоборот, чем реже культивируется секс, тем хуже качество спермы. Причина трудности с зачатием у мужчин, как правило, связана со снижением параметров спермы, где особенно слишком низкое количество сперматозоидов. Это связано с плохим или недостаточным питаниям, что приводит к ожирению в результате стресса, отсутствия движения, из-за наркотиков, воспалительных заболеваний органов дыхания, врожденных дефектов, а также генетических заболеваний и рака. Было доказано, что если мужчина не занимается сексом реже, чем через каждые два или три дня, его качество спермы не будет сокращаться, и это поможет оплодотворению.
Если время между последовательными эякуляциями слишком продолжительное, то это делает сперму менее слабой и производительной, и понижает шанс зачать ребенка. Сперматозоиды стареют, они выглядят хуже, их головки искажены и не работают на полную мощность, мужские клетки теряют свою энергию, которая должна отправить сперму в яйцеклетку.

Причины снижения мужской фертильности

Чем дольше остаются сперматозоиды в яичках, тем более ухудшается качество спермы, и происходят изменения в ДНК. Что еще влияет на качество спермы? Одной из причин считается так называемый окислительный стресс. Окислительный стресс происходит в клетках живого организма и является результатом нарушения баланса между оксидантами и антиоксидантами. Этот процесс приводит к нарушениям и более быстрому старению клеток, и может быть результатом увеличения частоты повреждений ДНК в сперме. Источником окислительного стресса является загрязненная окружающая среда, инфекции, токсины от приема пищи и стимуляторы, жизненные стрессы, чрезмерные физические нагрузки.

Простой способ зачать ребенка

Качество спермы уменьшается из-за плохого питания. Важно, чтобы ежедневная пища была богата витаминами группы В, С, Е, фолиевой кислотой, цинком, селеном. Не только женщинам, но и многим мужчинам стоит обратиться к врачу и провести исследования, как только их сперма становится проблемной. И это является необходимостью для зачатием ребенка.