Что делать, чтобы волосы не выпадали?

Чтобы волосы был здоровыми, не выпадали, должны быть здоровыми не только они, но и весь организм! Выпадение волос – это первый сигнал к тому, что нужно незамедлительно действовать. Сначала измените к лучшему свой образ жизни. Если есть вредные привычки, то следует от них отказаться, потому что они неблагоприятно влияют не только на организм, но и на структуру волос. Обязательно сходите к специалистам, они вам пояснят, что делать и как бороться с выпадением волос.

Интенсивное выпадение волос довольно часто связаны с нарушением баланса, причем в эндокринной и нервной системах. В этот же список входят несбалансированное питание, болезни кожи головы и внутренних органов (особенно печени и желчного пузыря), нарушенный режим дня (стрессы, хроническое недосыпание), нехватка витаминов (А и Е).
В зависимости от того, как ухаживаешь за волосами, зависят их красота и здоровье.
Голову следует мы по крайней необходимости. Но и редкое мытье головы не в меньшей степени вредит волосяной луковице. Чрезмерное скопление кожного сала закупоривает поры и вызывает обильное выпадение волос.
Следует пользоваться шампунем, который будет подходить твоему типу волос. Перед тем, как нанести шампунь на кожу, разведите его состав небольшим количеством воды, чтобы не дай Бог насыщенной консистенцией, куда входят и щелочи, не пересушить волосы и сделать их ломкими.
Для того чтобы волосы блондинок отливали золотой аурой, китайцы вытирают свои волосы натуральной шелковой тканью.
Пока вы проходите курс восстановления повреждённых волос, то следует временно отказаться от укладок с использованием стайлера, слишком тугих причесок, частого расчесывания волос. Вместо металлических расчесок, возьми пластмассовые, а лучше - деревянные, с натуральной щетиной. Короткие и длинные волосы всегда расчесывай от корней, не спеша, передвигая расческу к кончикам: так ваши волосы не запутаются.