Маски для тела в бане

Многие из нас просто обожают ходить в баню, поскольку банные процедуры хорошо влияют на наше здоровье: очищаются поры, из организма выходят накопившееся шлаки, возникает чувство гармонии с телом. Исходя из этого, можно сказать, что людям любого возраста полезно ходить в баню. Из этой стать Вы сможете взять себе на заметку различные маски для тела в бане.
В бане существуют отличные условия, чтобы поухаживать за своей кожей, поскольку горячий пар влияет на сосудистую систему через многочисленные нервные окончания в коже. Благодаря этому улучшается циркуляция крови в эпидермисе, расширяются поры, их которых выходят сально-грязевые пробки.
Чтобы усилить благоприятное воздействие паровой бани, в воду, которую распыляют на горячие камни, следует добавить лекарственные растения, которые содержат эфирные масла. В таком случае глубоко внутрь кожи с паром проникают биоактивные вещества, оказывающие прекрасный лечебный и косметический эффект. К примеру, для успокаивания шелушащейся и сухой кожи подойдет ромашка; хмель способствует снятию различных высыпаний и покраснений.
Нужно использовать целебные отвары из сухих растений по 1 ст. ложке на литр кипятка.
А можно сделать так: в воду, которая предназначена для образования пара следует добавить по 3-5 капель любого эфирного масла. Например, цитрусовые масла обладают антисептическим воздействием на кожу и является хорошим средством по борьбе с целлюлитом. Эфирное масло шалфея укрепляет иммунитет и оздоровляет кожу. Розовое масло способствует нормализации выработки сальных желез.
Наверняка многие из нас пробовали уже, находясь в парилке, натирать свое тело медом, кофе, солью или целебной глиной. Эти ингредиенты очень популярны, поскольку применяя их, не требуются никакие особые приготовления.
Например, смесь из меда и соли является хорошим средством против пота. При этом благодаря меду кожа будет обогащаться витаминами, станет мягкой и увлажненной. Лучше такую маску использовать, находясь в парилке. Смесь нужно хорошенько втереть в кожу массажными движениями, а затем смыть теплой водой. Ваша кожа станет мягкой и бархатистой. Также действие такой маски можно усилить, если в сочетании с медом и солью использовать эфирные масла. Для бани хорошо подойдут масла пихты, шалфея, цитрусовых, эвкалипта, можжевельника.
Кофе является хорошим скрабом, который помогает избавиться от целлюлита, поскольку в нем содержатся вещества, которые выводят из организма подкожный жир. Для такой маски понадобится кофе крупного помола, которое следует смешать со сметаной. Такой смесью также следует натереться в парилке, при этом хорошо распарив кожу.
Также отлично подойдут для питания и увлажнения кожи маски для тела в бане, содержащие свежие фрукты и кисломолочные продукты. Для этого подойдут кефир, сливки, молоко, творог, огурцы, бананы и другие фрукты и овощи. Нужно смешать все ингредиенты в однородную массу, и затем нанести, полученную маску, на распаренное и очищенное тело на 10-20 минут. После такой маски хорошо будет сделать контрастный душ.
В бане существуют отличные условия, чтобы поухаживать за своей кожей, поскольку горячий пар влияет на сосудистую систему через многочисленные нервные окончания в коже. Благодаря этому улучшается циркуляция крови в эпидермисе, расширяются поры, их которых выходят сально-грязевые пробки.
Чтобы усилить благоприятное воздействие паровой бани, в воду, которую распыляют на горячие камни, следует добавить лекарственные растения, которые содержат эфирные масла. В таком случае глубоко внутрь кожи с паром проникают биоактивные вещества, оказывающие прекрасный лечебный и косметический эффект. К примеру, для успокаивания шелушащейся и сухой кожи подойдет ромашка; хмель способствует снятию различных высыпаний и покраснений.
Нужно использовать целебные отвары из сухих растений по 1 ст. ложке на литр кипятка.
А можно сделать так: в воду, которая предназначена для образования пара следует добавить по 3-5 капель любого эфирного масла. Например, цитрусовые масла обладают антисептическим воздействием на кожу и является хорошим средством по борьбе с целлюлитом. Эфирное масло шалфея укрепляет иммунитет и оздоровляет кожу. Розовое масло способствует нормализации выработки сальных желез.
Наверняка многие из нас пробовали уже, находясь в парилке, натирать свое тело медом, кофе, солью или целебной глиной. Эти ингредиенты очень популярны, поскольку применяя их, не требуются никакие особые приготовления.
Например, смесь из меда и соли является хорошим средством против пота. При этом благодаря меду кожа будет обогащаться витаминами, станет мягкой и увлажненной. Лучше такую маску использовать, находясь в парилке. Смесь нужно хорошенько втереть в кожу массажными движениями, а затем смыть теплой водой. Ваша кожа станет мягкой и бархатистой. Также действие такой маски можно усилить, если в сочетании с медом и солью использовать эфирные масла. Для бани хорошо подойдут масла пихты, шалфея, цитрусовых, эвкалипта, можжевельника.
Кофе является хорошим скрабом, который помогает избавиться от целлюлита, поскольку в нем содержатся вещества, которые выводят из организма подкожный жир. Для такой маски понадобится кофе крупного помола, которое следует смешать со сметаной. Такой смесью также следует натереться в парилке, при этом хорошо распарив кожу.
Также отлично подойдут для питания и увлажнения кожи маски для тела в бане, содержащие свежие фрукты и кисломолочные продукты. Для этого подойдут кефир, сливки, молоко, творог, огурцы, бананы и другие фрукты и овощи. Нужно смешать все ингредиенты в однородную массу, и затем нанести, полученную маску, на распаренное и очищенное тело на 10-20 минут. После такой маски хорошо будет сделать контрастный душ.
Вас также заинтересует
Похожие
Похожие
Читайте также
Популярные
Популярные

Русская свадьба на французский лад
16.12.2014

Восстановление женственности после родов
17.07.2016

Медитация для здоровья
23.07.2012