• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Как провести выходные дни

Четверг, 12 декабря 2013 г.Раздел: Женские секреты
Как провести выходные дни

Иной раз планируешь что-то на выходные дни, но подходит суббота и понимаешь, что вылезать из теплой постели никуда не хочется. Если до обеда еще можно дружить с Морфеем, то к вечеру он почему-то норовит перебраться к старшему поколению. День прошел без особой радости, а вечером точка одолевает. Сидишь и сетуешь на свою лень, особенно в те минуты, когда от болтливой подружки узнаешь подробности нахождения ее на природе в кругу друзей, которые уже наловили ведро рыбы и собираются ее запечь на костре.

Чтобы не проводить тоскливые вечера в интернете или у голубого экрана, стоит заглянуть на сайт http://kapitan.ua/. Думаете, что это очередная социальная сеть? Вы не угадали, потому что есть там нечто такое, которое быстро вытащит на природу.

Неужели вы не хотите прокатиться на катере по водной глади большого озера, посидеть с удочкой на заре, когда туман окутывает прибрежный камыш, а плеск русалочьих хвостов слышен с противоположного берега? Да за такой отдых зарубежные миллионеры готовы расстаться с одним из своих банковских счетов, чтобы вдохнуть свежесть утренней росы, дым потухающего костра и тонкий аромат колбасок из утки.

на природе у костра

Будет, что внукам на старости лет рассказать, к тому же гиподинамия не застанет врасплох, давление не поднимется, голова не будет болеть о том, что кто-то остался в душной комнате стеречь кондиционер, который уже чуть на ладан дышит. Выходные дни надо проводить с пользой для своего здоровья, а не лежа в постели, подсчитывая, сколько килограммов лишнего веса надо скинуть за неделю. Таким способом от них не избавиться. Поэтому старайтесь выбираться на природу, подальше от людских глаз, прихватив небольшой запас продуктов, спининг, котелок и палатку для ночевки.

Мобильный телефон, если хотите, можете положить в дорожную сумку или рюкзак, чтобы не чувствовать себя отшельником.

Поиск

Последние статьи