• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Как сделать свою жизнь проще

Вторник, 5 ноября 2013 г.Раздел: Женские секреты
Как сделать свою жизнь проще

Женщины постоянно находят проблемы в повседневной жизни. Раздувать слона из мухи – дело привычное, но как жить без «заморочек», знают немногие. Для них и тех, кто собирается в очередной раз примерить на себя парочку «психов», данная статья.

Купили туфли: и ведь знали, когда несли товар к кассе, что не совсем в них удобно, но такой фасон хотели давно, поэтому решились на то, что пара кровавых мозолей жизнь вам не испортят. В итоге получили обратное: на свидание теперь выйти не в чем, так как ноги стерли почти до костей. А выход то был, только про него мало кто знает: надеваете 3 пары шерстяных носков и впихиваете всю конструкцию в маленькую обувь. Желательно это делать в удобном кресле, так как теперь придется в течение 10 минут выдержать испытание горячей струей фена, которую надо перемещать по всему периметру обуви.

Нечего дуться на бойфренда, если во время игры в пинг-понг, в мячиках появились вмятины. Исправить положение можно с помощью зажигалки. Аккуратно нагрейте мячик на открытом огне, воздух в нем расширится и от вмятины и следа не останется.

жизнь проще

Не жалуйтесь на здоровье, когда при утренней зарядке у вас колет в левом боку. Это происходит от того, что вы дышите неправильно. Попробуйте медленно пробежать пару кругов по скверу, а выдох делайте в тот момент, когда левая нога касается земли. С упражнениями так же: наклон на левый бок – выдох, на правый – вдох.

Надоело просыпаться от мрачных снов и портить окружающим настроение? Расслабиться и увидеть цветную фантазию помогает стакан яблочного сока, если им побаловать себя на ночь, но перед сном обязательно опорожнить мочевой пузырь.

Бесит реклама от провайдера, когда вы не успели пройти очередной тур в игре на телефоне? Нет ничего проще, как от нее избавиться: ставьте режим «В самолете» и можете дальше жать на клавишу «выстрел».

Поиск

Последние статьи