• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Лечение и причины образования косточки на ноге

Среда, 21 ноября 2018 г.Раздел: Уход за телом
Лечение и причины образования косточки на ноге

Высокий каблук вызывает неравномерное распределение массы тела, перегружая переднюю часть стопы. С другой стороны, слишком узкий носок вызывает болезненную опухоль, которая начинает формироваться на первом пальце, подвергнутом постоянному давлению. Большой палец накладывается на следующий, а под нижней частью стопы сбоку обязуется шишка.

Если регулярно делать упражнения от косточки на большом пальце ноги и отказаться от обуви на высоких каблуках, то на начальной стадии можно решить эту проблему самостоятельно.

Ношение туфель на высоком каблуке и узкий носок вызывает неравномерное распределение массы тела. Передняя часть стопы перегружена, так как нога медленно скользит с пятки. Кроме того, разрушается поперечная часть стопы и появляется так называемое поперечное плоскостопие. Пальцы с обеих сторон подвергаются давлению, которое постепенно деформирует их положение. Таким образом, пальцы ног наклоняются вбок. На медиальной стороне, на уровне метатарсофалангового сустава, на первой плюсневой кости образуется дополнительная выпуклость, которая является воспаленным поражением синовиальной системы. Первоначально это не вызывает боли, но со временем под воздействием постоянного раздражения через узкие ботинки человек испытывает болезненный дискомфорт. Появляется воспаление. Эта область постоянно красная, кожа очень тонкая и чувствительна к наименьшему прикосновению.

Однако это еще не все. Узкие туфли также могут быть причиной образования «молочных пальцев», которые как бы обертываются под нижней частью стопы. Искажение в основном влияет на второй палец. За счет постоянного контакта с обувью наверху образуется большая, болезненная точка.

В результате всех этих искажений изменяется биомеханика стопы - ухудшается прочность структуры стабилизирующих мышц, стопы расслаблены, а пальцы уже не достаточно сильны, чтобы служить в качестве опоры при ходьбе. По этой причине большая часть стопы перегружена, и она также деформируется.

Дополнительную боль может провоцировать образование каллусов. В результате недостаточно, чтобы на такую деформированную ногу найти правильную обувь, поскольку даже ходьба босиком превращается в огромный дискомфорт. Единственно правильный выход в данном случае - операция Халюс Вальгус. Это лазерная методика, которая, по мнению экспертов, является наиболее прогрессивной и безопасной. За более подробной информацией обращайтесь на сайт www.garantclinic.com.

Поиск

Последние статьи