• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Мочекаменная болезнь

Пятница, 8 мая 2015 г.Раздел: Женские секреты
Мочекаменная болезнь

Очень распространённой является в наше время проблема мочекаменной болезни или нефролитиаза. Поэтому нужно знать что это, чтобы предостеречь себя и близких.

Камни возникают при повышенном или нормальном уровне кальция, щавелевой, мочевой кислоты, цистина. Из этих веществ образуются кристаллы, которые позже закрепляются в структурах почки, увеличиваются в размерах, а потом из них формируются камни. В обычной ситуации такой камень продвигается по мочевому тракту и, если получится, выводится с мочей наружу. Если же не получается свободно выйти – застревает в мочевом тракте, то он препятствует нормальному оттоку мочи. Это причиняет боль и, мягко говоря, неудобства. Большие камни редко выходят самостоятельно, в этом случае их надо удалять хирургическим методом. Возникновения боли в нижней части живота, при мочеиспускании,а также внезапные позывы к нему, кровь в моче или песок, тошнота, рвота – основные симптомы заболевания. Почечная колика – импульсы жестокой боли, длиной от 20 до 60 минут. Тоже один из основных симптомов. Это обозначает, что камень начал двигаться по мочевым путям. Но часто мочекаменная болезнь проходит бессимптомно и определяется при ультразвуковом исследовании, рентгенологическом обследовании или компьютерной томографии, то есть случайно.

Определить мочекаменную болезнь можно при обнаружении симптомов заболевания, крови или песка в общем анализе мочи, а также таких исследованиях: ультразвуковое и рентгеновское, компьютерная томография. Лечением этой болезни занимается врач-уролог. Он и определяет лечить медикаментозно больного или же хирургическим путем. Клиника урологии - это то, что вам сейчас нужно больше всего!

Вы же можете заниматься профилактикой возникновения почечнокаменной болезни. Первое, из чего стоит начать, выпивайте от полутора до трёх литров воды в день, минерализированые води употреблять в умеренном количестве, так как они содержат в повышенном количестве некоторые соли, которые могут в некоторой мере вызвать камнеобразование. Если у вас есть какие-либо камни, то индивидуальную диету стоит подбирать с учетом химического состава камней. Ураты – это значит есть нарушение пуринового обмена. Тогда рекомендуется для подщелачивания мочи молочно-растительную диету (овощи и фрукты, молоко, хлеб). Ограничить, мясо, наваристые мясные супы, печень, яйца, сыр, консервы, рыба, копчёности. Для снижения кислотности мочи рекомендуется питьевой режим – до двух стаканов в сутки щелочных минеральных вод, таких как: «Ессентуки», «Боржоми». Оксалатные камни – ограничьте в вашем рационе продукты, которые содержат щавелевую кислоту (фасоли, шпинат, свекла, шоколад, кофе, чай, крыжовник, ревень, перец, смородина, цитрусовые). Лучше увеличить количество пищи, богатой магнием (горох, черный хлеб, орехи), поскольку он связывает щавелевую кислоту в кишечнике, а потом выводит ее с калом. Фосфорно-карбонатные камни образуются в щелочной инфицированной моче. Чтобы подкислить ее используется мясная диета. Еще нужно помнить про ограничение спиртных напитков, не переедать, ограничить количество поваренной соли.

Поиск

Последние статьи