• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Восстановление тонких и поврежденных волос

Понедельник, 26 декабря 2016 г.Раздел: Женские секреты
Восстановление тонких и поврежденных волос

Без сомнения, волосы – это гордость женщин. К сожалению, различные факторы делают их тусклыми, тонкими и выпадающими. Иногда это происходит потому, что о волосах заботятся недостаточно. Однако часто случается много вещей, которые мы не можем контролировать. Погодные условия, стресс, усталость – все это также влияет на состояние волос. Как заботиться, чтобы иметь возможность наслаждаться пышной стрижкой?

Определить причину

Подумайте, почему ваши волосы выпадают. Внезапное выпадение волос может указывать на:

• болезнь;

• недостаточное питание;

• стресс;

• воспаление в организме;

• аномалии кожи головы;

Предположим, что плохое состояние ваших волос определено, в первую очередь, из-за неспособности ухаживать за ними. Вы должны использовать соответствующую косметику с питательными веществами. Органическая косметика из Тайладнда siamspa способна подарить волосам здоровье и красоту, блеск и сияние.

Диета для волос

Включите в свой рацион продукты, богатые белком, витаминами А, Е и витаминами группы В, минералами, такими как кремний, цинк и медь. Каждый день стоит кушать семена тыквы, грецкий орех, миндаль или семена подсолнечника, разнообразные овощи (сырые и вареные), фрукты, в том числе, кольраби, сельдерей, редис. Кроме того, помните про зерновые продукты и морскую рыбу.

Как мыть поврежденные волосы?

Многие женщины моют волосы каждый день. Важно обратить внимание не только на очищение, но и питание. Не забывайте выбирать шампуни для кожи головы, а не как большинство из нас, для типа волос. Роль шампуня заключается в фактическом очищении кожи головы. Идеальное решение также заключается в использовании сухого шампуня.

Лучший кондиционер для волос

Что касается кондиционера, то нужно адаптировать его к типу и состоянию волос. Кондиционер предназначен для регенерации структуры волос и устранения повреждений, которые были спровоцированы во время мытья головы. Кондиционер можно использовать ежедневно на влажные волосы, применяя от кончиков к основанию. С целью более длительного действия кондиционер для волос рекомендуется применять только на длине 2/3. Помните, что через несколько минут нужно тщательно смыть остатки косметики с волос, чтобы не нарушить их нормальное развитие.

Домашние процедуры для волос

Два раза в неделю можно сделать волосам домашний спа. В кожу головы можно втирать касторовое или кокосовое масло. Тонкие и поврежденные волосы рекомендуется смазывать, но не тереть с косметическими маслами. Держите масло на волосах в течение 30 минут, а затем вымойте голову как обычно.

Поиск

Последние статьи