• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Здоровье превыше богатства

Вторник, 20 мая 2014 г.Раздел: Женские секреты
Здоровье превыше богатства

«Здоровье превыше богатства», - так говорит народная пословица. Насколько нам известно, когда мы больны, мы чувствуют себя довольно несчастными, а иногда у нас и высокая температура.

Это касается разных болезней. Вот ситуация: герпес на теле что делать? Первым делом нужно разобраться с причинами болезни. Очень часто причиной болезни являются загрязнения, а в случае с герпесом – вирус герпеса. Известно, что грязь полна микробов. Они очень-очень малы, но это живые организмы. Они могут попасть к нам через нос или рот, заставляют хуже себя чувствовать. Также они могут поступить в тело через кожу. Таким образом, мы должны сохранить наше тело в чистоте, мыть руки перед едой и держать наши ногти в чистоте.

Когда мы здоровы, мы сильны, жизнерадостны, активны и полны энергии. Мы должны заботиться о нашем здоровье.

Мы также должны думать о наших зубах, чистить их два раза в день, потому что микробы могут привести зубы в очень плохое состояние. Как мы знаем, зубная боль очень болезненная. Вот почему мы должны посещать стоматолога регулярно, чтобы убедиться, что все в порядке с нашими зубами.

Человеческий организм также нуждается в физических упражнениях. Упражнения укрепляют наше тело, делают его стройным. Они помогают крови передвигаться внутри тела. Это очень важно, так как наша кровь приносит «пищу» ко всем частям тела.

Ясно, что наш организм также нуждается в свежем воздухе, чтобы он мог постоянно дышать. У нас должно быть достаточное количество чистого воздуха, чтобы мы оставались и продолжали быть здоровыми. Мы должны заниматься спортом регулярно, не лениться. И мы также должны держать наш дом в полной чистоте.

Наконец, нам необходимо кушать здоровую пищу ежедневно. Свежие фрукты и овощи хороши, потому что в них много витаминов, в которых так нуждается наш организм, что позволит нам держать в норме нашу иммунную систему.

Поиск

Последние статьи