• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Женщина и самообразование (Часть вторая)

Пятница, 27 марта 2015 г.Раздел: Женские секреты
Женщина и самообразование (Часть вторая)

Поговорим дальше о самообразовании. Исходя из первой части статьи, уже сделали вывод, что каждая женщина должна всегда совершенствоваться: она должна много чего уметь, быть начитанной, знать, что происходит в мире и т.д.

Конечно, женщина должна всегда оставаться женщиной и быть в курсе всех новостей. Например, знать стоимость солярия в Москве или какие сумки в тренде в этом сезоне. Но в статье мы продолжим перечислять самые популярные и возможные варианты женского самообразования:

1. Внедрите в свой распорядок систему упражнений, которые помогут улучшить память. Помните, что в этом вопросе важна систематичность и последовательность выполнения упражнений. Начинать стоит с наиболее простых упражнений. Их описания можно найти даже в интернете.

2. Необходимо овладеть навыками управления своего времени. Многие женщины сегодня живут в режиме цейтнот, когда времени на все катастрофически не хватает. А на самообразование будет его отбирать из вашей повседневной жизни. Существует множество техник тайм-менеджмента. Подберите для себя подходящий вариант и придерживайтесь ему.

3. По максимуму используйте информационно-коммуникационные технологии. Объедините в одно целое свой домашний и рабочий компьютер, смартфон, плеер и т.д. Главная цель – постоянный доступ к необходимой вам информации. Если вы изучаете иностранный язык, пусть в вашем телефоне будет словарик, в плеере аудиоуроки, а в ноутбуке – онлайн занятия.

4. Очень полезно овладеть навыками «слепой печати». Таким образом вы сможете быстро набирать на компьютере необходимый текст, а также улучшите свою грамотность. Тренажеры для развития десятипальцевого метода печати можно найти на дисках или в интернете.

Совершенствуйтесь и самообразовывайтесь! За целый день вы можете сделать гораздо больше полезных вещей, чем вам кажется.

Поиск

Последние статьи