• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Борьба с возрастом. Кто победит?

Среда, 9 апреля 2014 г.Раздел: Женские секреты
Борьба с возрастом. Кто победит?

Морщины на лице, только еще очень мелкие и незаметные начинают досаждать нам уже лет с двадцати. Понятное дело, что в магазинах и аптеках сейчас огромный выбор средств от морщин, но вот пользуемся ли мы ими правильно.

Знаю, что большинство девушек использует кремы от морщин далеко не по своему возрасту, есть, к примеру, такие мадам, которые и в 30 лет берут крем с пометкой «50+». Делать этого не нужно и вот почему. В определенном возрасте для борьбы с морщинами необходимы разные ингредиенты.

Лет до 30 морщины в основном мимические. Поэтому для кожи в этом возрасте в первую очередь необходимо достаточное расслабление и, конечно, увлажнение. Старайтесь поменьше щуриться и гримасничать, говорить надо губами, а не всем лицом. Тогда к 35-40 годам не получите морщин около глаз и на лбу.

Кардинальные перемены с кожей начинают происходить, когда возраст приближается к 40 годам. Гормоны творят свое дело, кожа становится более сухой, даже у тех, кто всегда страдал от излишней жирности на лице.

Кофе, никотин и спиртное, не добавляют коже блеска и здоровья, а отказаться от этих вредных привычек получается далеко не у всех. Надо начинать подпитывать и увлажнять свою кожу в течение дня.

Хорошо помогает спрей с минеральной водой, примерно раз в 2-3 часа, просто орошайте спреем свое лицо. Кожа будет получать немного больше влаги и ответит вам благодарностью. Кремы и маски тоже наши друзья, только не наносите увлажняющий крем при температуре воздуха на улице ниже -5, это очень вредно для кожи.

В мороз подходят специальные зимние линейки уходовых средств. А вот летом, увлажняющие кремы – то, что нужно. С излишним блеском на лице легко справится пудра, нанесенная большой кистью. Матирующие кремы хороши, но если кожа склонна к сухости, они могут добавить нашему лицу возраста.

Обязательно используйте маски для лица, это замечательное средство для улучшения тонуса кожи и для гармонизации внутреннего мира.

Поиск

Последние статьи