• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Секреты красоты Софи Лорен

Четверг, 7 июня 2012 г.Раздел: Уход за телом
Секреты красоты Софи Лорен

Итальянская красавица Софи Лорен более пятидесяти лет является мировым эталоном красоты. Фотография этой легендарной женщины находиться в капсуле, которая законсервирована в капсуле. Сделано это для потомков, которые через много десятилетий узнают, какой идеал красоты существовал в наши дни. Знаменитой актрисе уже за семьдесят, но и как в двадцатые она до сих пор вызывает зависть у женщин и сводит с ума мужчин.

Секреты красоты от Софи Лорен

Актриса считает, что уход за кожей – это не просто огромное количество баночек и флаконов на полочке. Софи начинает утро с обязательной гимнастики не только для лица, но и для тела. Но гимнастика только является дополнением к сбалансированному питанию и здоровому сну. Актриса просыпается очень рано и старается лечь в девять часов спать. Ведь по утверждению косметологов сон красоты длиться с девяти до двенадцати часов ночи.

В еде Софи Лорен отдает предпочтение макаронам. Немного рыбы, мяса и салат – это все, что нужно для красивой кожи. Во всех блюдах актрисы присутствует оливковое масло. А вот от алкоголя и жирных блюд Софи отказалась навсегда. Ведь именно эти ингредиенты являются главными врагами в сохранении красоты и молодости кожи.

Софи Лорен не использует модные и дорогие крема. Считаем лучшими средствами: умывание свежим молоком с утра и ванночки с использованием кубиков льда. Единственный крем, который завоевал доверие певицы – это крем обогащенный витамином А.

Значительное внимание актриса уделяет очищению кожи, которое проводит два раза в день. Вечернее очищение – более глубокое. Косметику Софи удаляет с помощью детского крема или оливкового масла. Раз в неделю очищает кожу с помощью скраба. При этом пользуется итальянским рецептом: небольшое количество отрубей актриса смешивает с кремом и наносит на лицо. Проблемные участки можно немного помассировать. После такого скраба уместно будет применение маски: смешать овсянку с небольшим количеством воды (если кожа сухая, то воду следует заменить молоком). В дополнение ко всему Софи Лорен ежедневно выпивает не менее двух литров минеральной воды без газа.

Но главный секрет красоты от Софи Лорен – это любовь. Со своим мужем, знаменитым продюсером, актриса прожила в любви и согласии сорок девять лет.

Поиск

Последние статьи