Как спасти свои волосы?

Женщины много времени уделяют своей коже. Они заботятся о надлежащем увлажнении, применяют специальную косметику для защиты от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Однако мы часто пренебрегаем нашими волосами. Мы забываем, что они также нуждаются в адекватной защите. После летнего периода они часто сильно повреждаются солнцем, ветром, морем и хлорированной водой.

Восстановление красивых локонов - настоящая проблема, но благодаря интенсивному последовательному уходу можно восстановить здоровый внешний вид.

Шаг 1

Чтобы стимуляция роста волос на голове проходила хорошо, необходимо правильно заботится о кожном покрове. Возьмите в аптеке мягкий шампунь, который был обогащен, например, жидким коллагеном и ланолином. Эти ингредиенты восстанавливают, смягчают и восстанавливают эластичность и мягкость локонов. Кроме того, они сохраняют правильное количество влаги в прядях - поскольку естественные увлажнители образуют пленку на поверхности, тем самым увеличивая удержание влаги, защищая кожу и волосы от попадания вредных веществ из окружающей среды.

ШАГ 2

То, как мы моем голову, также очень важно. Это, по-видимому, простой процесс, но часто мы делаем это неправильно, поэтому вместо того, чтобы помогать нашим локонам, еще больше их ослабляем. Итак:
1. Мойте голову осторожно.
2. Никогда не наносите шампунь прямо голову. Сначала налейте немного на руку, слегка разбавьте водой и лишь после нанесите на пряди.
3. Распределяйте шампунь с круговыми движениями, делая массаж кончиками пальцев. Это улучшит кровообращение кожи головы.
4. Используйте только теплую воду для полоскания. Не в меру горячая или холодная вода стимулирует работу сальных желез. Также не забудьте тщательно смыть шампунь и кондиционер.
5. Наносите шампунь два раза. Только со второго раза волосы и кожа полностью очищаются.
6. Сушите свои локоны мягким полотенцем. Старайтесь избегать обертывания прядей в тюрбан, это делает двойную нагрузку на кожу головы.
7. После мытья можно аккуратно расчесать пряди.
8. Если возможно, позвольте локонам высохнуть естественным путем. Однако если вам нужно использовать фен, попробуйте установить холодный воздух. Горячий воздух, выпрямитель, нагретые щипцы уничтожают и сушат волосы.

ШАГ 3

Укрепление волос начинается, прежде всего, на этапе их роста и нуждается в питании, особенно изнутри. Фактически, витамины и минералы оказывают наибольшее влияние на их состояние. Поэтому важно обеспечить рацион питательными веществами. Так как это особенно сложно осенью и зимой, когда свежие фрукты и овощи отсутствуют, вы должны найти для себя правильные пищевые добавки.