О женских эмоциях, или как управлять своим настроением

Своим эмоциональным состоянием женщина должна управлять, причем делать это настолько умело, чтобы окружающие не заметили, что у нее сейчас на душе творится. Психологи советуют использовать пару приемов, которые помогают пережить бурю эмоций.

Чтобы контролировать негативные срывы и вернуть позитивный настрой, попробуйте вот это:
а)развесьте по дому вырезанные из бумаги или пенопласта объемные буквы, составив такие слова, как любовь, радость, добро, вдохновение, красота, счастье. Видеть свой дом всегда на позитиве – заряжать им же. Как только вы видите слово улыбка, то обязательно улыбаетесь сами себе, даже в душе. Учтите, что все вокруг вас материально, даже чувства, которые мы выражаем определенными действиями;
б)идете по людной улице, произнося на каждый свой шаг «счастье», не сбивайтесь с ритма, чтобы находиться в состоянии активной медитации и программирования: такой резонанс программирует мозг на доброе настроение, так что позитивный резонанс передается не только вам, но и окружающим вас людям;
в)покормите животное или птицу, например чайку, голубя или утку, кошку с котятами или щенка: пусть они вам улыбкой и не ответят, но вы то будете знать, что кусочек доброты возвратится вам вдвойне, например, в виде хорошего мужчины, который также где-то кому-то подарил немного счастья.