• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Точечный массаж лица

Пятница, 23 марта 2012 г.Раздел: Уход за телом
Точечный массаж лица

Всегда следует помнить, что точечный массаж лица должен быть нежным и щадящим, по сравнению с другими участками тела. Выполняется он при помощи подушечек пальцев, при этом следует держать их перпендикулярно к массируемой точке.

Итак, далее Вы сможете узнать о некоторых точках, находящихся на голове, при воздействии на которые пальцами, можно достигать те или иные результаты. Одной из важных точек, расположенной на голове, является точка в ямке в области темени в центре линии, которая соединяет верхние точки ушных раковин. При ее массаже можно избавиться от бессонницы, головной боли, неврозов, мигрени и других различных болезней.

Примерно на расстоянии 3 мм от внутреннего угла глаза есть точка, которая называется «ямный свет». Уже из самого названия можно сделать вывод, что массажируя эту точку, можно улучшить зрение, а также избавиться от заложенности носа.

На конце брови с наружной стороны располагается точка под названием «нить бамбука». Она может оказать большую помощь при плохом зрении и болей в голове сосудистого происхождения. У начала же брови находится точка, которая имеет эффективное воздействие при болях передней части головы, головокружениях.

Поэтическое название «встреча с храмом» имеет точка, находящаяся на вертикальной линии, которая идет от кончика носа. Если Вы имеете частые судороги, головокружения, бессонницу, то окажите массирующее воздействие на эту точку. При этом массирование этой точки, также улучшает и укрепляет зрение.

Точка, расположенная на расстоянии 6 мм от внешнего уголка глаза, может облегчить мигрень. Также от мигрени, головной боли и эмоциональной неустойчивости может избавить точка, под названием «солнце». Она находится на височной впадине между верхушкой уха и наружным концом брови.

Точка «четыре белизны» находиться ниже от средней линии орбиты на уровне зрачка на 1 см. Она может помочь при тике верхнего века, расстройстве речи, головокружении или головной боли. Если Вы почувствуете сильные болезненные ощущения в этой точке при ее массировании, это может свидетельствовать о наличии гайморита или неполадках в желудке.

Во внутренней части подбородка в самом центре находится точка под названием «анти-стрессовая». При испуге, большом стрессе, неожиданном негативном воздействии сделайте надавливание на эту точку большим пальцем правой руки.

При истерическом припадке, обмороке, шоке, отеках лица и нервных тиках в районе глаз и рта следует оказывать массирующее действие на точку, расположенную под кончиком носа в верхней борозде верхней губы. Китайцы называют эту точку «середина человека».

Вы ознакомились с наиболее важными точками, которые расположены на лице. Производя точечный массаж лица, Вы обеспечиваете полное расслабление мышц во всем организме и таким образом снимаете с себя напряжение.

Поиск

Последние статьи