Целлюлит: как решить проблему за 3 месяца
Едим цитрусовые и поневоле задумываемся над тем, что у кого-то из женщин вот такая же «апельсиновая» поверхность кожи. Сочувствует, но помочь ничем не можем, зато массажисты знают, как решить проблему за 3 месяца. Срок, на первый взгляд, маленький, но придется усиленно работать над собой.
Естественно, что без консультации врача тут нашим женщинам не обойтись, но, прежде, чем попасть к нему в поликлинику, попробуйте уменьшиться в размерах самостоятельно. Что для этого надо? Приобрести удивительный аппарат микротоковой терапии. О нем подробнее узнаете на http://photonix.ru/catalog/apparatus-face/microcarrent.html, а наша задача – научить вас есть то, что жир сжигает.
Если с кислотностью желудка все айс, да и аллергии на фрукты нет, то приступайте поглощению лимонов и зеленых кислых яблок. Хитрость заключается в том, чтобы создать из них пюре без сахара и съедать на ночь по 2 чайные ложки. Лимоны протираете миксером прямо с кожурой, яблоки придется ее лишить. 2 яблока по 100 граммов и третья часть лимона, весом в 75 граммов, помогут лишиться лишних килограммов за квартал сто процентов.
Естественно, что перед употреблением такого пюре придется почистить кишечник (увы, с клизмой будете дружить регулярно) и сделать массаж проблемных мест. Бедра массировать можно и в ванной, если есть в наличии достаточно жесткое длинное полотенце или вязаная из нейлоновых колготок мочалка. Как ни крути, но особо приятной такую процедуру не назовешь. Потому что придется по одному месту пройтись раз 40, причем с нажимом, до покраснения кожи. Не перестарайтесь: это массаж, а не снятие скальпа, так что силы тоже рассчитывайте.
Как только массаж сделали, быстро под душ без мыла – и в постель: лишний жир сжигается организмом именно во время сна, но перед этим проглотите пюре. Вкус у него, скажем, не очень: вместо сладкой массы получите горьковатую смесь. Можете ее сразу проглотить, а можете съесть постепенно, но 2 чайные ложки осилить взрослому человеку – раз плюнуть!
Контроль за весом – каждые 5 дней. За остальной диетой – к врачу, и не перечьте ему, что вам, мол, от таких продуктов ни холодно, ни жарко. Через 90 дней не нарадуетесь на свои бедра!
Естественно, что без консультации врача тут нашим женщинам не обойтись, но, прежде, чем попасть к нему в поликлинику, попробуйте уменьшиться в размерах самостоятельно. Что для этого надо? Приобрести удивительный аппарат микротоковой терапии. О нем подробнее узнаете на http://photonix.ru/catalog/apparatus-face/microcarrent.html, а наша задача – научить вас есть то, что жир сжигает.
Если с кислотностью желудка все айс, да и аллергии на фрукты нет, то приступайте поглощению лимонов и зеленых кислых яблок. Хитрость заключается в том, чтобы создать из них пюре без сахара и съедать на ночь по 2 чайные ложки. Лимоны протираете миксером прямо с кожурой, яблоки придется ее лишить. 2 яблока по 100 граммов и третья часть лимона, весом в 75 граммов, помогут лишиться лишних килограммов за квартал сто процентов.
Естественно, что перед употреблением такого пюре придется почистить кишечник (увы, с клизмой будете дружить регулярно) и сделать массаж проблемных мест. Бедра массировать можно и в ванной, если есть в наличии достаточно жесткое длинное полотенце или вязаная из нейлоновых колготок мочалка. Как ни крути, но особо приятной такую процедуру не назовешь. Потому что придется по одному месту пройтись раз 40, причем с нажимом, до покраснения кожи. Не перестарайтесь: это массаж, а не снятие скальпа, так что силы тоже рассчитывайте.
Как только массаж сделали, быстро под душ без мыла – и в постель: лишний жир сжигается организмом именно во время сна, но перед этим проглотите пюре. Вкус у него, скажем, не очень: вместо сладкой массы получите горьковатую смесь. Можете ее сразу проглотить, а можете съесть постепенно, но 2 чайные ложки осилить взрослому человеку – раз плюнуть!
Контроль за весом – каждые 5 дней. За остальной диетой – к врачу, и не перечьте ему, что вам, мол, от таких продуктов ни холодно, ни жарко. Через 90 дней не нарадуетесь на свои бедра!
Читайте также
Популярные
Популярные
Целебная сила янтаря
24.11.2015
Помогает ли обруч убрать живот
14.08.2012