Грейпфрут стабилизирует вес

Грейпфрут – это не просто плод цитрусовых фруктов, это стабилизатор вашего веса, не зря вытяжки из него входит во все пищевые добавки, которые помогают женщинам бороться с лишними килограммами.
Выведенный путем скрещивания, этот продукт, ставший детищем апельсина и памело, принес столько пользы современному человеку, что не зря он пользуется такой популярностью, хотя в лихие 90-е к нему почти никто не прикасался – просто есть не умели.
Выращивают грейпфруты в странах тропического климата, но в Грузии его тоже научились культивировать, выведя морозоустойчивый сорт. Вот и попадают в наши магазины плоды и в 150 гр веса, и в 500. Цвет грейпфрута разный: от желтого до желто-розового. Мякоть тоже бывает разной – от чуть беловатой до красной. Полезными как раз признаны те плоды, чья мякоть напоминает цвет кумача.
Витамина С в грейпфруте даже больше, чем в лимоне, причем и других полезных веществ там тоже не мало содержится, например, пектина и эфирных масел, а так же органические кислоты.

Но самое важное для женского организма – это калории. В 100 граммах этого фрукта всего 33 ккал.
Горчат в этом продукте белесые пленки, но в них как раз и содержится то вещество. Которое сжигает жиры – это нарингин. Снижая уровень холестерина, он позволяет организму активно выводить из себя вредные вещества, улучшая тем самым пищеварение, то есть в запас в виде лишнего жира почти ничего не откладывается.
Эфирное масло красного грейпфрута не только улучшает настроение, но и повышает работу мозга, причем настолько, что к концу дня практически не чувствуется усталость. Сок грейпфрута улучшает сон, раздражительность, даже помогает снять депрессию, если его употреблять свежевыжатым натощак.
Снижая уровень сахар в крови, он стабилизирует и вес, так что учтите, что 2 кг фрукта в неделю избавит вас от 3-4 лишних кило.
Выведенный путем скрещивания, этот продукт, ставший детищем апельсина и памело, принес столько пользы современному человеку, что не зря он пользуется такой популярностью, хотя в лихие 90-е к нему почти никто не прикасался – просто есть не умели.
Выращивают грейпфруты в странах тропического климата, но в Грузии его тоже научились культивировать, выведя морозоустойчивый сорт. Вот и попадают в наши магазины плоды и в 150 гр веса, и в 500. Цвет грейпфрута разный: от желтого до желто-розового. Мякоть тоже бывает разной – от чуть беловатой до красной. Полезными как раз признаны те плоды, чья мякоть напоминает цвет кумача.
Витамина С в грейпфруте даже больше, чем в лимоне, причем и других полезных веществ там тоже не мало содержится, например, пектина и эфирных масел, а так же органические кислоты.

Но самое важное для женского организма – это калории. В 100 граммах этого фрукта всего 33 ккал.
Горчат в этом продукте белесые пленки, но в них как раз и содержится то вещество. Которое сжигает жиры – это нарингин. Снижая уровень холестерина, он позволяет организму активно выводить из себя вредные вещества, улучшая тем самым пищеварение, то есть в запас в виде лишнего жира почти ничего не откладывается.
Эфирное масло красного грейпфрута не только улучшает настроение, но и повышает работу мозга, причем настолько, что к концу дня практически не чувствуется усталость. Сок грейпфрута улучшает сон, раздражительность, даже помогает снять депрессию, если его употреблять свежевыжатым натощак.
Снижая уровень сахар в крови, он стабилизирует и вес, так что учтите, что 2 кг фрукта в неделю избавит вас от 3-4 лишних кило.
Читайте также
Популярные
Популярные

Экономим деньги на приобретении косметики
11.01.2019

Крем для загара на солнце.
21.04.2012

Футболка, от которой смеяться хочется
14.08.2013

Клиники Израиля нам кажутся сказочными
23.11.2013

Как снять «проклятие» на лишние килограммы
05.11.2013