Лента
Последние статьи
Последние статьи
Красим волосы без риска
Любой женщине хотя бы раз приходилось окрашивать волосы. Это лучший способ поднять настроение и одновременно внести какие-либо изменения в свой внешний вид. Однако разного рода ...
Тай-чи для тела и души (1 часть)
За последние 20лет техника упражнений тай-чи для тела и души стала очень популярной. Это совершенно неудивительно, потому что тай-чи оказывает мощное положительное воздействие ...
Тай-чи для тела и души (2 часть)
Упражнения тай-чи для тела просты в выполнении, они подойдут для всех без исключения. Подобная гимнастика состоит из медленных и плавных движений и стоек.. [xcut]Подойдет для ...
Велосипед (2 часть)
У каждой модели велосипедов свои индивидуальные параметры. Обратить свое внимание вам следует на высоту рамы... [xcut]Велосипедные вопросыУ каждой модели велосипедов свои ...
Велосипед (1 часть)
Тренировки на велосипеде - прекрасное упражнение для профилактики варикозной болезни, тренировки дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а также психологической разгрузки. ...
6 простых упражнений для идеальной формы
Бытует мнение, что изнуряющие тренировки быстрее помогут прийти в форму. Однако настоящая эффективная гимнастика в первую очередь должна приносить удовольствие, а не оставлять ...
Джоггинг – то, что вам нужно (1 часть)
Данный вид спорта наиболее простой, все, что от вас потребуется – это хорошая спортивная обувь и желание.Что такое джоггинг? Джоггинг придумали американцы, увлекающиеся пробежками, ...
Джоггинг – то, что вам нужно (2 часть)
Утро – лучшее время. Джоггинг, или оздоровительный бег, совершать лучше в утреннее время, днем или вечером это также можно делать, но вечером, бывает, из-за накопившейся усталости ...
«Тройка» для отличной формы (2 часть)
Для того, чтобы обрести уверенность в себе и поставленной цели, нам поможет "тройка" для отличной формы.Упражнение «Зеркало». Рассматриваем в зеркало свое тело, словно вы – заинтересованный ...
«Тройка» для отличной формы (1 часть)
На сегодняшний день есть множество программ по очень быстрому похудению.Однако персональный тренер Наталья, со стажем 8 лет, советует придерживаться индивидуальной диеты, ...
Читайте также
Популярные
Популярные
Защищаем песика от блох и клещей
29.08.2017
Эротический массаж стал трендом
08.01.2019
Домашний скраб для губ
26.01.2012
Правила ухода за кожей и волосами
26.05.2011
