• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Грудное вскармливание: как стимулировать лактацию?

Понедельник, 4 апреля 2016 г.Раздел: Женские секреты
Грудное вскармливание: как стимулировать лактацию?

Что делать, чтобы пережить кризис лактации, когда первые 2-3 дня пищи для ребенка слишком мало? Не сразу принимайте решение о кормлении ребенка модифицированным молоком, потому что таким образом период лактации может быть остановлен, и грудное вскармливание закончится преждевременно. В данном случае, выручают молокоотсосы

Как стимулировать лактацию?

Иногда наступает момент в жизни молодой матери, когда нехватка пищи для ребенка становится проблемой. Многие врачи рекомендуются не преуменьшать важность исключительно грудного вскармливания до конца шестого месяца жизни новорожденного. В нашей стране 60 процентов младенцев до этого периода питаются грудным молоком, и только 8-9 процентов молоком из бутылки. Это очень мало по сравнению, например, со странами Скандинавии и США.

Грудное вскармливание и кормление

Одновременно это может быть не реальная нехватка пищи, а только временный кризис лактации. Самое худшее, что может сделать, молодая мама это паниковать и сразу же начинать давать ребенку молочную смесь. На самом деле, это самый быстрый способ подавить лактацию. Обычно достаточно просто использовать несколько проверенных советов, которые через несколько дней применения удовлетворят потребности ребенка в молоке.

Некоторые ошибочно оценивают мягкость груди как признак недостатка пищи, потому что груди женщины кажутся пустыми. Однако, это нормально: грудь твердая, полная грудным молоком только в самом начале, когда имеется избыток пищи. Когда грудь становится мягкой, как до беременности, все равно она производит молоко. Тем не менее, если пищи на самом деле меньше, и ребенок не набирает вес, то женщина должна стимулировать лактацию.

Самые важные правила грудного вскармливания

Частое сосание груди младенцем стимулирует рефлекс лактации, другими словами – процесс приготовления пищи. Чем больше ребенок сосет грудь, тем больше производится молока. Прикладывать ребенка к груди можно даже каждые 1-1,5 часа в день, и ночью – каждые 3 часа. В ночное время кормление наиболее эффективно стимулирует лактацию, потому что уровень пролактина самый высокий.

Во время каждого кормления используйте обе груди, начиная с той, которой вы кормили раньше. Если вы действительно хотите стимулировать лактацию, то придерживайте вышеуказанных правил. Детское питание из бутылочки не требует никаких усилий, ребенок перестает быть мотивированным к всасыванию груди и лактация исчезает. Лучше пусть немного ребенок поголодает, чем кормить его смесями сразу же после возникновения незначительного кризиса.

Поиск

Последние статьи