• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Пьём правильный сок

Вторник, 16 июня 2015 г.Раздел: Правильное питание
Пьём правильный сок

С началом весны, когда ещё в лесах лежит снег, вовсю начинает заготовка этого удивительного продукта – берёзового сока, который призван удалять жажду жаркими летними днями. Берёзовый сок – уникальное творение природы, которое славится не только своими тонизирующими, но и целебными свойствами.

Употребляя берёзовый сок, вы стимулируете обменные процессы в своём организме, тем самым способствуете выведению канцерогенов и токсинов на клеточном уровне. Если вы обладатель проблем с органами дыхания, берёзовый сок просто панацея для вас. Он помогает при бронхите, астме и кашле, благотворно влияет на функцию печени, более того, способствует расщеплению камней в почках и ускоряет регенеративные процессы эпителиальной ткани.

Берёзовый сок практически не имеет противопоказаний, его могут пить как взрослые, так и дети. Единственные, кому стоит с особой внимательностью отнестись к данному продукту – аллергики. В состав сока, при его заготовке, могут попасть мельчайшие частицы пыльцы с берёзовых серёжек и тем самым спровоцировать приступ. Однако это достаточно редкие случаи.

Берёзовый сок низкокалорийный продукт, содержащий в своём составе до двух процентов сахара, который легко усвояется организмом. Именно поэтому его часто используют в диетах, которые призваны снизить вес и вывести шлаки из организма. Наиболее полезно употреблять свежесобранный сок, в нём концентрация минеральных солей наиболее высока. Чтобы сохранить полезные свойства сока, можно его законсервировать, использовав природные консерванты: мяту и сахар.

Поиск

Последние статьи