• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Как похудеть с помощью активированного угля?

Пятница, 13 января 2012 г.Раздел: Правильное питание
Как похудеть с помощью активированного угля?

В настоящее время существует множество всяких диет, способов похудения. Но нас интересует один конкретный вопрос. Как похудеть с помощью активированного угля? Прежде всего, помните об одном, какая бы диета не была, главное не навредить. Уголь как мы знаем, является сорбентом.

Он выводит из организма шлаки и токсины, а ещё нужно знать, что при долговременном его приёме, уголь способен вымывать из организма и полезные ему вещества. Например, жиры, белки, углеводы, витамины. Как результат, могут развиваться различного рода заболевания. Одним из них может быть нарушение обмена веществ, что само по себе очень плохой знак. Так, что помните, проводить такую диету можно не более десяти дней. Главное преимущество активированного угля, в том, что он достаточно дешёвый и продаётся без рецепта врача.

Обычно активированный уголь применяют при очищении организма, особенно при алкогольном отравлении. Потому, как уголь способен всасывать соли тяжёлых металлов, продукты распада алкоголя, токсины, а также микроорганизмы, избыток влаги. Существует два способа проведения угольной диеты.

Первый способ как похудеть с помощью активированного угля:

Наверное, все знают, что дозировать уголь нужно в зависимости от массы Вашего тела. Одна таблетка угля на десять килограмм массы тела. Рассчитайте сколько на Ваш вес нужно таблеток и разделите их на три приёма. Принимать за час до еды. И так все десять дней, затем делаем перерыв в десять дней и повторяем курс заново.

Второй способ:

Можно принимать уголь единовременно, сразу всё количество, соотносящееся к массе Вашего тела. Утром натощак. Если уголь растереть в порошок, его действие будет быстрее. Но помните и о таких минусах угля активированного. Он очень сильно скрепляет организм, на фоне чего появляются запоры.

Что бы такой момент не доставлял Вам неприятные ощущения и дискомфорт, в течении дня съедайте пару штук чернослива.

Как похудеть с помощью активированного угля, не навредив организму? Прежде всего, помните, что даже и у приёма угля есть свои противопоказания.

Активированный уголь противопоказан людям с различного рода заболеваниями желудочно - кишечного тракта. Например: язвенный колит, язва кишечника, язва желудка, желудочные кровотечения. Помните, что активированный уголь эта не панацея от избыточного веса, и в зависимости от особенностей строения каждого организма, он действует по- разному. Так, что милые дамы не особо рассчитывайте на такую диету, и не огорчайтесь, если запланированное количество килограммов никуда не ушло. Не сдавайтесь!

Поиск

Последние статьи