Все о красоте и здоровье Некрасивых.НЕТ

Лекарства и БАДы для здоровья суставов

Лекарства и БАДы для здоровья суставов

Заболевания суставов относятся к трудноизлечимым болезням. Если проблемы с позвоночником или суставами начались, то избавиться от них полностью практически невозможно. Поэтому профилактика здоровья суставов является очень необходимой для всех, кто хочет быстро и легко двигаться.



 


Самое распространенное заболевание суставов - артрит, артроз, шейный и пояснично-крестцовый радикулит.  Артрит – это воспалительное заболевание, а артроз – это уже дегенеративный процесс в самом суставе, который причиняет сильную боль, вызывает отек и приводит к деформации сустава. В такой ситуации недалеко до остеоартроза, который является результатом изношенности суставов. На сегодняшний день в России уже 12% людей мучаются от этого заболевания. При этом много людей обращаются к врачу, когда боль становится уже невыносимой и время уже упущено. Ученые говорят о том, что лекарства, применяемые для лечения артроза дают только временный эффект и при этом ускоряют развитие самого заболевания. Какие же лекарства для суставов требуются человеку?


1. Суставы постоянно требуют движения. Человеку среднего возраста нужно проходить в день в примерно 5 км. Именно в состоянии движения кальций усваивается костями, а суставы получают необходимую им нагрузку.


 


2. Не менее важным является употребление нормы воды в день, без которой суставы работать нормально не смогут. При недостатке воды (около 8 стаканов в день) страдают не только связки и сухожилия, но и хрящи. А межпозвонковый диск к слову на 84%  состоит из воды и не в состоянии обеспечивать амортизацию, если воды недостаточное количество. Он начинает деформироваться и в результате сегодня трудно встретить человека, у которого так или иначе не болит спина.


 


3.Сбалансированный рацион питания является важнейшей частью профилактики здоровья суставов. Именно питание несет суставам необходимые для их работы микроэлементы. А их требуется не мало. Для профилактики можно использовать БАД для суставов. Обеспечить из продуктов питания которые сегодня продаются в магазине весь набор микроэлементов просто невозможно, поэтому специальные «суставные» БАДы являются палочкой-выручалочкой для большинства людей, которые думают об этой проблеме. Как видите, средства для суставов достаточно просты в применении.