• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Способы очищения организма

Понедельник, 16 января 2012 г.Раздел: Правильное питание
Способы очищения организма

Годами наш организм накапливает огромное количество вредных, токсичных продуктов жизнедеятельности. Сам организм бороться с таким количеством ядов попросту не справляется. Но к счастью для нас существуют не хитрые способы очищения организма. Их достаточно много, но рассмотреть все мы конечно не сможем. Уделим внимание более простым, но от этого не менее действенным.

Очищение организма растительным маслом. Всего одна ложка растительного масла в день, масло можно взять любое, подсолнечное с запахом семечек, оливковое или ореховое, без разницы. Главное сам эффект от очищения. Процедуру проводить нужно натощак, утром за полчаса до еды, или вечером, перед сном на протяжении одного месяца, затем выдержать месяц и снова повторить.

Способы очищения организма, при которых используются мочегонные средства, тоже подходят. В аптеке продается множество мочегонных сборов, а ещё свежеприготовленный сок прекрасное мочегонное средство. Вы почистите организм, а главное основной выводящий орган, почки. Время от времени они тоже нуждаются в очищении. Вот почему осенью, так популярны арбузы.

Почистить организм можно при помощи травяных сборов. Вам совсем не придётся ехать в поле собирать травки. Они продаются в аптеках в удобной для употребления форме. Нужно смешать по сто граммов берёзовых почек, ромашки, зверобоя, листьев земляники, бессмертника. Две ложки сбора заваривать двумя стаканами крутого кипятка и в термосе настаивать ночь. Процедить и принимать, при гипертонии, заболеваниях сердечно сосудистой системы, нефрите, холецистите и других хронических заболеваниях. По одному стакану за двадцать минут до еды, два раза в день. Этот отвар можно принимать при ожирении и плохой памяти вместо завтрака с ложечкой цветочного мёда.

Существует достаточно простой способ выведения из организма солей! Для этого всего лишь нужно запостись арбузными корками, высушить их. А уже из высушенных корок, растёртых в порошок приготовить отвар. На половину стакана тёплой кипячёной воды, одну столовую ложку порошка, смешать и пить один раз в день в течении недели.

Способы очищения организма сорбентами, весьма не плохой способ и не требует лишних приготовлений. Покупаете сорбент в аптеке и применяете, как указано в инструкции. Большой популярностью пользуется «Полисорб».

Можно очистить организм с помощью обыкновенной питьевой воды. Вода имеет способность выталкивать из крови токсины и другие вредные вещества, заполняя собой образовавшеюся пустоту. Но воды для такого способа, выпить нужно много.

Лечебное голодание, способ не плохой, только необходима консультация специалиста! Прекрасно активизирует умственные способности, действует оздоравливающе на весь организм в целом.

Вот то, что можно предложить из более простых способов. Главное применять любой из этих способов грамотно, строго соблюдая все условия!

Поиск

Последние статьи