• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

К чему приводит увлечение острой пищей

Пятница, 6 июля 2012 г.Раздел: Правильное питание
К чему приводит увлечение острой пищей

Про острую пищу существует множество противоречивых высказываний. Одни утверждают, что острая пища улучшает метаболизм и кровообращение. Другие, что она очень вредна для организма человека.

К чему приводит увлечение острой пищей

Все ингредиенты способные повышать температуру человеческого тела, увеличивают обмен веществ. Однако относительно острой пищи это действие очень кратковременное и неспособно вызвать снижение веса. Если потребление острой пищи умеренное, то есть и польза для здоровья. Многие пряности способны помогать в лечении многих болезней.

Корица способна помочь при артрите, ревматизме и справиться с болями в мышцах. Кориандр помогает при изжоге и борется с внутренними инфекциями. Фенхель поможет снизить вес и уровень сахара в крови. Имбирь хорошо очищает кровь и помогает при простуде

Существует мнение о вредном воздействии острой пищи на состояние желудка. Американские ученые пришли к другому выводу. Испытуемым предложили несколько блюд, в том числи и острой мексиканской кухни. На следующий день проверка показала, что никакого вреда желудку острая пища не причинила.

Считается, что для людей с хроническими заболеваниями двенадцатиперстной кишки острая пища вообще противопоказана. Однако, ученые из Индии, проведя эксперимент, не обнаружили никаких вредных воздействий.

По статистике люди из стран, где потребляется много острой пищи, раком болеют намного реже, чем жители Европы. Объясняется это содержанием в перце чили вещества капсаицина.

К чему приводит увлечение острой пищей

Следует отметить, что в странах, где высокое потребление острой пищи царит антисанитария. Однако у жителей наблюдается достаточно низкий показатель инфекционных заболеваний.

Острая пища – это неплохой антисептик и дезинфектор. Прочитав данное утверждение, не следует бежать на кухню и поглощать.

А вот регулярное, но умеренное потребление натуральных пряностей способно принести больше пользы, чем вреда нашему не тренеровонному организму.

Поиск

Последние статьи