• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Что можно приготовить на обед

Понедельник, 11 июня 2012 г.Раздел: Правильное питание
Что можно приготовить на обед

Наверное, у каждой женщины возникает каждый день один и тот же вопрос: что можно приготовить на обед сегодня? В голову уже совсем ничего не приходит, котлеты надоели, картошка тоже. А ведь обед можно приготовить быстро и вкусно. И не одна хорошая хозяйка не представляет приготовление обеда без вкусного и горячего супа.

С вопросом, что можно приготовить на обед в этой статье мы определились, будем готовить суп. Каждый человек знает, что организм человека не зависимо от возраста нуждается в употреблении жидких блюд. Постоянная сухомятка может привести к проблемам с кишечником и желудком. Особенно детский растущий организм нуждается жидком мясном блюде.

Многие хозяйки заготавливают мясной бульон с вечера и уже с утра определяются с составляющими. Но если бульон у вас не приготовлен, а в морозильной камере имеется небольшой кусочек мяса или курицы, то бульон можно сварить за тридцать минут. Пока вариться мясо вы можете спокойно заниматься нарезкой овощей или их обжаркой (по вкусу).

В суп можно добавлять овощи, крупы, макароны. Все зависит от семейных предпочтений и имеющихся продуктов. Приготовление супа займет у вас примерно сорок пять минут. Правда прекрасно, минимальные затраты и вкусное и полезное блюдо готово.

Если в морозильной камере мясо не нашлось, но имеется фарш – это тоже замечательно. Вы можете приготовить вкусный суп с фрикадельками из фарша. Такое блюдо у вас не займет времени больше чем приготовление классического бульона.

Если же времени у вас достаточно, и вы хотите порадовать семью чем-нибудь оригинальным суп-пюре то, что вам нужно. Конечно, следует учитывать, что времени потратите больше, в том числе и на приготовление мяса, которое следует варить до тех пор, пока оно не станет мягким. В остальном принцип приготовления не отличается хитростями. После готовности мяса и овощей, вам понадобиться блендер (желательно ручной) с помощью которого вы из классического супа приготовите оригинальный суп пюре. Подача блюда тоже требует подхода с любовью. Добавьте немного сметаны, листочки свежей зелени, чеснок или томаты по вкусу. Ваши домашние останутся довольны.

Для хороших хозяек должен быть известен секрет хорошего и вкусного супа. Перед подачей на стол блюдо должно настояться не менее двух часов. Без этого суп у вас будет простым набором ингредиентов залитых водой. Быструю подачу можно позволить только в случае приготовления супов из пакета. Но пару часов терпения стоят того вкуса который приобретает суп. Приятного вам аппетита!

Поиск

Последние статьи