• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Вторая жизнь ваших продуктов

Среда, 6 ноября 2013 г.Раздел: Правильное питание
Вторая жизнь ваших продуктов

Продукты с просроченным сроком годности покупать в магазине, конечно, не стоит, но сохранить, а, вернее, дать вторую жизнь тому, что вот-вот испортится у вас дома, еще как можно.

Например, черному хлебу. Его режете на небольшие кубики и в газовую духовку отправляете минут на 15. Большой огонь там не помешает, потому что сушить ржаные кубики надо при открытой дверце. Как только они стали твердыми, можно огонь убрать, а кусочки отнести в лоджию: там они быстрее остынут.

Был хлеб, который почти начал плесневеть, а получились домашние «кириешки». Если вы их посыплете сухим бульоном, то вообще от магазинных не отличишь. Некоторые натирают эти сухарики чесноком и кладут в гороховый суп, борщ или обычный отвар из куриной грудки. И вкусно, и сытно, и калорий не так и много, потому что черствого хлеба желудок большими порциями не принимает.

вторая жизнь продуктов

Шашлыку, который больше в вас не влез, тоже можно найти применение. Приготовьте шаурму: для этого в магазине прикупите тонкий лаваш, морковь, капусту белокочанную или пекинскую, болгарский перец, помидор и майонез. Мелко нарезаете мясо, шинкуете морковь, капусту и перец, тонко нарезаете полукольцами томат, смешиваете с майонезом все ингредиенты и заворачиваете в лаваш. Дайте постоять с часок этому блюду в холодильнике – и можно опять открывать бутылку красного вина!

Что делать с кефиром, который начал бурлить? На оладушки его пустите или на лепешки тонкие, которые без масла жарятся на перевернутой сковороде. Уже готовые лепешки стоит посыпать твердым сыром – и на пару минут в микроволновку. Получается такая вещь вкусная к чаю – за уши не оттянешь!

Котлеты не дотянули пару часов, чтобы оставаться в разряде «свежий продукт»? Из них приготовим суп. Да-да, суп в макаронными изделиями. Для него берем положенные ингредиенты, но за 5 минут до окончания варки, вместе с лавровым листом и специями, опускаете кусочки котлет. Заправляете такой суп свежей зеленью и сметаной – остальное разглашению не подлежит. Втихаря можно и кастрюлю такой вкуснятины съесть!

Поиск

Последние статьи