Лента
Последние статьи
Последние статьи
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТАЛИИ. ВИДЕО
Какая девушка или женщина не мечтает иметь тонкую талию и стройную фигуру? И порой, чтобы приобрести красивую фигуру, требуется изнурять себя различными диетами или изнурительными ...
Причины возникновения перхоти
Появление перхоти это, пожалуй, не самое радостное событие для женщины. По данным специалистов каждый третий человек страдает от появления перхоти. Мы разберем причины появления ...
Дыхательные упражнения для снятия стресса
Оказавшись в затруднительном состоянии, теряете контроль над собой? В стрессовой ситуации начинаете задыхаться? Часто подвергаетесь паническим атакам? Следует непременно ...
Методы борьбы со стрессом
В настоящее время жизнь бежит в бешеном ритме. Постоянная занятость на работе, домашняя суета, пробки, попытки максимально улучшить социальное и материальное положение приводят ...
Лекарство от стресса
У многих людей при упоминании понятия «лекарство от стресса» на ум приходят следующие препараты: корвалол, валерьянка, валидол. Этот устаревший стереотип стойко отпечатался ...
Таблетки от стресса
В настоящее время медициной и учеными разработаны современные препараты для лечения нервных расстройств, стрессов, панических состояний и депрессий. Практически все препараты ...
Диетический ужин. Рецепты
Для того чтобы ваша фигура оставалась в идеальном состоянии, а вы не набрали лишних килограммов, стоит ужинать не позднее 19.30. при этом все блюда должны быть диетическими и порции ...
МАССАЖ ЛИЦА ОТ МОРЩИН ВИДЕО
Самой необходимой косметической процедурой по уходу за кожей следует назвать массаж лица. Он, в первую очередь, помогает дышать нашей коже, способствует укреплению тканей и мышц ...
ЧТО НЕЛЬЗЯ СЪЕСТЬ НА ЗАВТРАК
Большинство из нас, собираясь по утрам на работу, по привычке обходится без завтрака. Правда, в том случае, если перед выходом из дома имеется какое-то свободное время, мы может ...
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ УЖИН
Уже довольно давно общепринятым считается факт, что ужин не должен содержать более 20 % калорий от общего количества пищи, принятой в течение дня. А это означает, что низкокалорийный ...
Читайте также
Популярные
Популярные
Овсяная диета для похудения
21.01.2012
Пилинг Джесснера
16.01.2012
питание после тренировки
13.07.2012
