• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter'е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах. Перейти
  • Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить. Перейти
  • Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом. Перейти
  • Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему. Перейти
  • Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью. Перейти

Правильное питание при угрях

Суббота, 14 июля 2012 г.Раздел: Правильное питание -> Женские секреты
Правильное питание при угрях

Как доказывают всевозможные исследования ученых поедание булочек, конфет и шоколада ни как не влияет на появление угрей. Эти продукты в большей степени способствуют появлению кариеса. Воспалительные процессы на коже никак не связаны с этим процессом.

Продукты питания имеют влияния на состав и количество кожного жира, поэтому определенной диеты от угрей не существует. Правильное питание при угрях позволяет употреблять шоколад и другие сладости, а также орехи, мясо и мороженное. Однако, следует сказать, что в некоторых случаях. Значительное снижение потребления данных продуктов, помогает снизить выработку андрогенов, и тем самым уменьшить их влияние на образование кожного жира в избыточном количестве.

Другие же ученые связывают потребление некоторых продуктов, с возникновением угревой сыпи. Косметологи и диетологи говорят о существовании определенной диеты, позволяющей предотвратить обострение акне.

Нужно сказать, что все-таки разумное зерно в таких размышлениях есть, как минимум косвенное. Так воспалительные процессы и заболевания желудка и кишечника могут служить причиной возникновения угрей. Используя правильное питание при угрях, питаясь сбалансировано, вы сможете обеспечить здоровье кожи.

Следует баловать себя здоровым питанием, постепенно избавляясь от провоцирующих заболевания кишечника продуктов. Самой полезной можно считать европейскую, средиземноморскую и японскую кухню. В любом случае, исключить нужно американский фастфуд.

Правильное питание при угрях включает в себя потребление таких продуктов питания как: нежирные сорта мяса, рис и фрукты. При угревой сыпи лучше всего питаться свежей, в том числе и жирной рыбой. Она содержит жирные кислоты омега три и омега шесть. Диета при акте исключает потребление сахара и хлеба в большом количестве. Под запретом оказались также чипсы и другие пакетированные продукты.

Будьте здоровы и красивы!

Поиск

Последние статьи